Stres – narkotyk ciała
カートのアイテムが多すぎます
カートに追加できませんでした。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Stres – narkotyk ciała
-
ナレーター：
-
著者：
このコンテンツについて
📌 Fragment mojej książki „Stabilny umysł – mocne korzenie. Budowa tożsamości człowieka Nowej Ery”👉 Zapisz się do przedsprzedaży i odbierz bonus: kontakt@tamaragorecka.pl (podaj imię w mailu)
Gdy emocje sterują Twoją biologią🔥 Czy możesz być uzależniona/y od stresu?Tak — to jedno z najpowszechniejszych uzależnień współczesnego świata.Stres nie tylko niszczy komórki i skraca życie.On działa jak narkotyk biologiczny.✧ Adrenalina daje strzał energii✧ Kortyzol utrzymuje napięcie✧ Dopamina po rozładowaniu mówi: „Zrób to znowu!”W efekcie ciało samo wywołuje konflikty lub napięcia emocjonalne,aby dostać kolejny „haj” chemiczny.W tym odcinku:• jak działa neurochemiczna pętla stresu• dlaczego mózg uzależnia się od napięcia• jak zauważyć, że żyjesz w cyklu „stres → ulga → stres”• co zrobić, by wrócić do siebie i odzyskać wewnętrzny spokójTo fragment mojej powstającej książki o mechanizmach Duszy i ciała.Jeśli chcesz zapisać się na przedpremierę — napisz tutaj ↓kontakt@tamaragorecka.pl✧ Witaj w Przestrzeni Głosu Duszy ✧Tamara🔔 Zasubskrybuj, jeśli chcesz otrzymywać kolejne przekazy Duszy.💌 Podziel się z inną kobietą, która tego potrzebuje Napisz do mnie: kontakt@tamaragorecka.pl