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Soziale Kontakte als Longevity-Faktor: Ihr Nervensystem als Kompass

Soziale Kontakte als Longevity-Faktor: Ihr Nervensystem als Kompass

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概要

 In dieser Episode erfahren Sie, wie Ihr Nervensystem Ihnen zeigt, welche Menschen Ihnen wirklich guttun und warum das einer der kraftvollsten Longevity-Hebel ist. Sie lernen konkrete Körpersignale kennen, mit denen Sie nährende Beziehungen von energieraubenden Kontakten unterscheiden können - für mehr innere Ruhe, Gesundheit und Lebensqualität
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