Meidän oli PAKKO tehä pieni comeback ja äänittää tää jakso..

(00:00) intro ja kuulumiset

(03:21) 2024 reflektointi

(16:18) 2025

Tä on meijän vika jakso mis kerrotaan miks lopetetaan ja missä mennään💚

(00:00) Kuulumiset

(03:06) Miks me lopetetaan?

(09:31) Mitä nyt?

(13:25) Mielenterveys nykyään

(15:36) Kiitos ja moikka

Vastaillaan täs jaksossa teidän laittamiin ongelmiin ja kysymyksiin!!

Täs jaksossa ihana Vilma on kertomassa meille tuoreista kokemuksistaan traumaperäisen psykoosin kanssa. Miksi psykoosi laukesi? Mitä asioita taustalla oli vaikuttamassa? Miksi asioista kannattaa puhua?

(00:00) kuulumiset ja vieraan esittely (06:04) Vilman mielenterveystarina (16:32) lääkitys ja mielenterveys (21:02) perhe ja dissosiaatio (25:05) OCD ja asioista puhuminen somessa (30:47) terapia ja avun saaminen (34:23) lopputerkut

Tä on toinen osa meidän selviytymisopas-sarjaa!! Annetaan meidän parhaat vinkit ja kerrotaan meidän omia kokemuksia masennuksesta. Mikä sai meidät ylös kuopasta?

Tä on kokonainen jakso kulmakarvoista. Blondattiin meidän kulmat ja keskustellaan sen vaikutuksesta meidän elämään. Pohditaan myös miten 'male gaze' vaikuttaa meidän valintoihin ja avataan termiä.

Tä jakso on eka osa meidän selviytymisopas -sarjaa!! Kerrotaan meidän parhaat vinkit ahdistukseen ja omia kokemuksia ahdistuksesta. Miten fyysistä ahdistus voi olla? miltä ahdistus tuntuu? Mikä auttaa?