• Pourquoi on a fait une pause (et pourquoi on revient), avec Ambre et Aure-Line
    2026/02/10

    Mettre pause, ce n’est pas disparaître.

    Dans cet épisode, on revient sur ces mois de silence, sur nos grossesses, la fatigue, les priorités qui changent, et la pression de continuer malgré tout… On a fait le choix de ralentir et de s’écouter.


    Une discussion intime sur la culpabilité, l’écoute de soi, et la redéfinition du rythme, qui marque le retour de Sois belle et tu es toi avec encore plus de sens.


    Merci d'être là 💛


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    28 分
  • Léa Clavel, directrice d'une agence de com et maman
    2024/09/20

    Épisode 11 | Lea Clavel | On pourrait la présenter en vous parlant d’elle comme la directrice de l’agence de com qu’on ne présente plus à Toulouse : Spatule Food Content, vous expliquer ô combien son planning est abondant de missions diverses et variées, on aurait également pu vous parler d épicurisme, de curiosité, de passion pour l’assiette, pour la vie, pour son métier. Aujourd’hui on lui laisse le micro de Sois belle et tu es toi pour qu’elle se présente Elle, qu’elle vous parle de Maternité, de Maternité dans un planning, une vie, un couple déjà bien chargé. Suite à tous vos retours concernant le podcast de Chanel qui était la première à aborder ce sujet, on s’est dit que vous apprécierez autant que nous cette écoute : sincère, puissante & sans tabou. | Ici finalement, on se dit tout. |


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    55 分
  • Faustine Lanau, de commerçante à designer d'intérieur
    2024/06/03

    De commerçante à designer d'intérieur, Faustine revient sur son parcours professionnel et sur les cheminements qui l'ont amené à se séparer de ses commerces toulousains.


    Instagram: https://www.instagram.com/faustine_lanau/

    Site internet:https://www.faustinelanau.com/


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    41 分
  • Florence Demortier, kinésithérapeute et mannequin à seulement 24 ans
    2024/04/23

    Florence a un parcours passionnant. De nature indépendante et déterminée elle possède de nombreuses cordes à son arc. Son quotidien est rythmé par ses activités de kinésithérapeute et mannequin.

    Elle va aussi nous parler de son aventure en tant que Miss Midi-Pyrénées et de sa participation à Miss France. Un échange dynamique, positif et motivant, bonne écoute !



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    39 分
  • Margot Malaret, fondatrice de l'agence immobilière Maja
    2024/02/21

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    54 分
  • Margot Ensenat, associée chez Ensenat coaching - Le sport dans notre quotidien.
    2024/01/29

    Dans cet épisode, on reçoit Margot Ensenat alias Rosalie (référence à Twilight oui). Margot revient sur son parcours personnel et le chemin qui l'a amené à s'associer dans une des salles de sport les plus réputées de Toulouse tout en devenant maman.

    Un parcours durant lequel elle s'est formée, elle a apprit et apprend encore, elle transmet et fait évoluer.

    Pour Margot, rien n'est figé, tout bouge constamment et c'est pour elle ça la magie de la vie. S'adapter et grandir.


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    37 分
  • Lucile Dafonseca, photographe et créatrice digitale
    2024/01/08

    Lucile 22 ans seulement et déjà une entrepreneuse aux multiples talents. Qu’elle soit derrière ou devant l’objectif, présentation d’un petit bout de femme qui n’a pas froid aux yeux.


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    42 分
  • Albane, Maud et Claire - Trois soeurs Café - Travailler en famille
    2023/12/19

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    40 分