『SheCare with Dr. Ezzat』のカバーアート

SheCare with Dr. Ezzat

SheCare with Dr. Ezzat

著者： Dr. Ahmed Ezzat
無料で聴く

このコンテンツについて

 رحلة بين جسد يعاني، ومجتمع دايما يقولك انتي بتدلعي. دكتور أحمد عزت يقدم برنامج توعوي عن صحة المرأة، مجموعة من الفيديوهات القصيرة تعبر عن الواقع الذي تعيشه حواء، بس أرحم شويه.Dr. Ahmed Ezzat 衛生・健康的な生活
エピソード
  • شعرك بيقع ووزنك بيزيد من غير ما تاكلي؟

    شعرك بيقع ووزنك بيزيد من غير ما تاكلي؟
    2025/12/23

    لو حاسة إنك بتعملي مجهود عادي بس بتتعبي بسرعة؟ نوم كتير ومش مكفي؟ تركيزك مشتت؟
    ايه علاقته بحالتك النفسية،
    وهل بيأثر علي انتظام الدورة الشهرية الخصوبة والحمل
    続きを読む 一部表示
    29 分
  • اكتئاب ما بعد الولادة | ازاي تتخلصي منه وتحسني حالتك النفسية دلوقتي

    اكتئاب ما بعد الولادة | ازاي تتخلصي منه وتحسني حالتك النفسية دلوقتي
    2025/12/20

    لو بتحسي من بعد الولادة إنك مش قادرة تفرحي! أو بتبصي للبيبي ومش حاسة بالمشاعر اللي الناس مستنياها؟ ده ممكن يكون اكتئاب ما بعد الولادة… مرض حقيقي، مش ضعف ولا قلة إيمان.

    دكتور أحمد عزت بيشرح الفرق بين البيبي بلوز اللي بييجي لكتير من السيدات وبيخف غالبا خلال أسبوعين، وبين الاكتئاب اللي بيكمل ومحتاج تدخل.

    إيه تأثير الهرمونات وعلاقتها بتقلب المزاج.

    وفي الآخر روشتة نجاة واقعية مع شرح العلاج المعرفي السلوكي وإزاي يساعدك توقفي الأفكار السلبية.
    続きを読む 一部表示
    22 分
  • ليه بقيتي بتتعبي من أقل مجهود، خمول، نوم كتير وقلة تركيز؟

    ليه بقيتي بتتعبي من أقل مجهود، خمول، نوم كتير وقلة تركيز؟
    2025/12/17

    ليه بتتعبي من أقل مجهود وتصحي من النوم كأنك منمتيش؟متلازمة التعب المزمن عند المرأة، ازاي تفرقي بينها وبين الأنيميا، نقص فيتامين د والاكتئاب؟ مع خطة للتعاملات اليومية تسعادك على تقليل الارهاق المزمن، الأرق، والتعامل مع الضغط النفسي
    続きを読む 一部表示
    26 分
まだレビューはありません