Shame (Part 2): Separation — Why Shame Feels Like Who You Are — Entrée
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Shame (Part 2): Separation — Why Shame Feels Like Who You Are — Entrée
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概要
Why does shame feel so personal — like it is you, not something you’re experiencing? In Part 2 of the Shame Series, Alyssia explores how shame fuses with identity, the role of ego and self-concept, and how mindfulness creates space without bypassing pain.
Show Notes: Episode 36
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