『Sesong 3, episode 3: Hvilke nettverk og deler i hjernen gir oss ro, stillhet og trygghet?』のカバーアート

Sesong 3, episode 3: Hvilke nettverk og deler i hjernen gir oss ro, stillhet og trygghet?

Sesong 3, episode 3: Hvilke nettverk og deler i hjernen gir oss ro, stillhet og trygghet?

無料で聴く

ポッドキャストの詳細を見る

このコンテンツについて

 I denne episoden forklarer Dr. Thomas Alexander Skog og Steinar Kroksæter Nordbø hvordan Default Mode Network (DMN) i hjernen spiller en viktig rolle i å skape ro, bearbeide minner og sette kroppens parasympatiske system i gang. De diskuterer hvordan DMN hjelper oss å bearbeide opplevelser, forstå oss selv og vår omverden, og hvordan det kan forbedre dopaminbalansen for bedre fokus og velvære.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
まだレビューはありません