Separate Identity From Performance
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Separate Identity From Performance
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In this episode, Brian Cain discusses why identity and mental health are critical to sustainable elite performance.
Topics include:
Separating identity from outcomes
Emotional stability in performance
Avoiding scoreboard-based self-worth
Competing from belief instead of fear
Building confidence beyond results
Your worth should never depend on one performance.
Brian Cain, MPM, the World’s leader in Mental Performance Coaching brings you practical tips, techniques, stories, strategies, meditations and motivations every day that you can use to close the gap from where you are to where you want to be with The Mental Performance Daily Podcast.
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