Stati Emotivi e Rimedi di Supporto

Ti senti profondamente stanc*?

Se anche i compiti quotidiani più semplici ti sembrano impossibili…

🌿 Olive aiuta a ripristinare l’energia esaurita e ricorda che il riposo non è un lusso, ma una necessità.

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Provi amarezza o risentimento per ciò che non è andato come speravi?

Attribuisci la responsabilità di questo alla vita o gli altri?

🌿 Willow ti invita a lasciare andare, perdonare e dimenticare, e ti aiuta ad andare oltre.

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Ti dai addosso?

Porti senso di colpa o senti che avresti potuto fare di più?

🌿 Pine nutre l’auto-compassione e aiuta a liberarsi del senso di colpa inutile, e ti ricorda che hai davvero fatto del tuo meglio.

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Hai vissuto shock, traumi o lutti?

🌿 Star of Bethlehem offre conforto e guarigione delle ferite emotive

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Le transizioni ti destabilizzano?

🌿 Walnut ti aiuta a rimanere ferm*, protett* dalle influenze esterne e allineat* al tuo percorso di vita.

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Ti senti scoraggiato/a dopo delle battute d’arresto?

🌿 Gentian aiuta a ritrovare fiducia nel cammino.

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Hai perso la speranza o senti di voler mollare?

🌿 Gorse riapre dolcemente la porta alla speranza e alle possibilità positive.

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Ti senti apatico/a o distaccato/a?

🌿 Wild Rose riaccende entusiasmo e desiderio di partecipare pienamente alla vita.

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Sei bloccato/a nel passato, tra nostalgia o rimpianti?

🌿 Honeysuckle ti riporta nel presente, aprendo il tuo cuore a nuove gioie e opportunità.

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Questo anno ti ha portato al limite?

🌿 Sweet Chestnut aiuta a ristabilire forza interiore.

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Ricorda: esistono 38 Fiori di Bach e, combinandoli, si possono creare centinaia di milioni di miscele personalizzate.

C’è sempre una combinazione perfetta per te.

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Grazie e BUON ANNO NUOVO!!!

[Questo podcast offre contenuti educativi sui Fiori di Bach e sull’equilibrio emotivo. Non costituisce un consiglio medico o psicologico]

Per molti, le feste hanno davvero qualcosa di magico: un tempo per riconnettersi, riflettere e godersi momenti preziosi con le persone care.
Ma per altri, questo periodo può portare stanchezza, tensione, tristezza o un senso di sovraccarico emotivo. E tutto questo è profondamente umano.

Se vi riconoscete in una di queste emozioni, sappiate che non siete soli.
Ed è proprio qui che i Fiori di Bach possono offrire un sostegno dolce e naturale.

Esploriamo insieme alcuni rimedi particolarmente utili in questo periodo dell’anno , ognuno introdotto da una domanda che vi potreste star ponendo proprio ora.

✨ Olive — Per la Profonda Stanchezza

Stai entrando in questo periodo dell’anno sentendoti davvero sfinito — per lo stress, il lavoro di cura, una malattia o semplicemente per aver fatto troppo?Olive, il rimedio per la stanchezza profonda e autentica, sostiene il riposo, il recupero e un senso più radicato di vitalità.

✨ Holly — Per Rabbia, Ferite o Tensione Emotiva

Stai trattenendo risentimento, frustrazione o vecchie ferite emotive, magari proprio pensando ad alcuni familiari?
Holly aiuta ad ammorbidire la rabbia e il dolore, creando spazio per calore, compassione e maggiore serenità.

✨ Heather — Per Solitudine o Bisogno di Essere Ascoltati

Ti senti solə anche quando sei circondat* da altre persone — o fai fatica a sentirti davvero ascoltato o visto?Heather favorisce una connessione più equilibrata, aiutandoti a sentirti più a tuo agio nelle relazioni e nelle conversazioni.

✨ Pine — Per Senso di Colpa e Rimpianto

Guardando all'anno passato, provi sensi di colpa pensando di non aver fatto abbastanza o di aver sbagliato?Pine scioglie delicatamente queste tensioni e incoraggia l’energia curativa del perdono verso se stessi.

✨ Willow — Per Amarezza o Sensazione di Ingiustizia

Ti senti appesantit* da un senso di ingiustizia, delusione o da un “perché proprio a me”?Willow aiuta a trasformare l’amarezza in accettazione, resilienza e una visione più morbida della realtà.

✨ White Chestnut — Per Pensieri Ricorrenti e Preoccupazioni Costanti

La tua mente gira in continuazione sugli stessi pensieri — quelli che si ripetono di giorno e, ancora di più, di notte?White Chestnut calma il chiacchiericcio mentale e porta chiarezza e tranquillità interiore.

✨ Gentian — Per Scoraggiamento Dopo una Difficoltà

Le recenti delusioni ti rendono difficile rimanere speranzos* o motivat*?Gentian risveglia dolcemente l’ottimismo, aiutandoti ad andare avanti con rinnovata fiducia e perseveranza.

✨ Sweet Chestnut — Per Angoscia Profonda e Mancanza di Speranza

In questo momento tutto ti sembra troppo pesante e non trovi neanche un piccolo spiraglio di sollievo?Sweet Chestnut porta conforto, luce e la sensazione che il sollievo e la speranza siano dietro l'angolo.

Ricorda sempre che i Fiori di Bach sono più efficaci quando vengono scelti in base al tuo paesaggio emotivo unico e personale.

Qualunque emozione tu stia vivendo in questa stagione, esiste un rimedio che può sostenerti in modo gentile e naturale.

Grazie per aver trascorso questo tempo con me oggi.
Se questo episodio ha risuonato con te, spero ti abbia offerto un momento di calma e un dolce promemoria che le tue emozioni contano.

Se desideri approfondire i Fiori di Bach o scoprire quali potrebbero sostenere al meglio il tuo paesaggio emotivo, sentiti liber* di contattarmi o di unirti a me nei prossimi episodi.

www.feel-heal-thrive.com

Assicurati di iscriverti per non perdere il prossimo capitolo del nostro percorso insieme.
Ancora "Buone Feste" e... A presto!

In questo primo episodio mi presento e condivido il cuore di questo podcast: uno spazio gentile per rallentare, rilassarsi e riconnetterti con te stesso/a. Insieme esploreremo il benessere emotivo con il supporto delicato ma efficace dei Fiori di Bach, condividendo questo percorso di guarigione, un passo alla volta.

Se desideri saperne di più sui Fiori di Bach e sul mio lavoro di consulente professionale come Bach Foundation Registered Practitioner, visita:
https://www.feel-heal-thrive.com/

Grazie per essere qui!

Elena Maro, BFRP
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[Questo podcast offre contenuti educativi sui Fiori di Bach e sull’equilibrio emotivo. Non costituisce un consiglio medico o psicologico]