Sentir también es avanzar | Lisa Macias
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Sentir también es avanzar | Lisa Macias
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概要
¡Hola Limonadas! Después de un tiempo de ausencia queremos regalarles este episodio que grabamos hace un año y necesitaba salir del cajón donde estaba guardado. Creemos que nada es casualidad en esta vida y confiamos en que, tal vez, era AHORA cuando tenía que llegar a tus oídos. Nuestra invitada Lisa Macias nos comparte su camino personal hacia el equilibrio entre el cuerpo, la mente y el alma. A través de su experiencia, nos invita a reflexionar sobre la importancia de escuchar nuestras emociones, permitirnos sentir sin juicio y reconectar con esa parte interna que muchas veces silenciamos por miedo, rutina o expectativas externas. Una conversación honesta sobre autocuidado, conciencia emocional y el valor de honrar nuestros procesos tal como son.