Self-Care
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Self-Care
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Welcome to the 5th episode of The Shadow Self podcast. On this episode I'm talking about the importance of self-care. I go through couple of my nonnegotiable self-care tips and tricks. Self-Care is the base of everything, including shadow work. By taking care of yourself you make space for deeper healing. It is also a message from you to you saying: "I am worthy of receiving all this love and care" Enjoy!
PS. Come say hi & share your self-care tips! <3
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