Self-Care Isn’t Selfish. It’s F*cking Essential
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Self-Care Isn’t Selfish. It’s F*cking Essential
-
ナレーター：
-
著者：
このコンテンツについて
Being a mom doesn’t mean losing yourself.
In this episode, I’m sharing how to create a self-care routine that actually works—even in the chaos of motherhood.
You’ll hear simple tips, examples from my own life, and the deeper reason why this matters not just for you… but for your kids, your family, and everyone you show up for.
This isn’t about perfection. It’s about presence.
✨ For deeper support:
The Phoenix Sessions: 1:1 soul + self-care strategy sessions
The Awakened Woman Mentorship: a sacred space for mothers reclaiming their healing + power
まだレビューはありません