『Selbstbewusstsein, Mut & Leichtigkeit - JOY UP YOUR LIFE - Motivation & Inspiration』のカバーアート

Selbstbewusstsein, Mut & Leichtigkeit - JOY UP YOUR LIFE - Motivation & Inspiration

Selbstbewusstsein, Mut & Leichtigkeit - JOY UP YOUR LIFE - Motivation & Inspiration

著者： Chrissi-Joy
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概要

 Bist du bereit, deine Komfortzone zu verlassen und dein Leben zu transformieren? Dann lass uns zusammen auf diese aufregende Reise gehen und die beste Version deiner selbst kreieren! Wenn du dir ein Leben voller Mut, Selbstvertrauen und Leichtigkeit wünschst, dann bist du hier bei Joy up your Life genau richtig. Hier geht es um die ganzheitliche Transformation auf mentaler, emotionaler, körperlicher und spiritueller Ebene. Dieser Podcast soll dich motivieren und ebenso direkt in die Umsetzung bringen, für dich los zu gehen und deinen eigenen authentischen Weg zu finden. Ich gebe dir hier Werkzeuge, Strategien und Impulse an die Hand, die du benötigst, um die Realität zu manifestieren, die du dir wünschst. Ein Glow Up für Body, Mind & Soul - so dass du von innen nach außen strahlen kannst. Voller Selbstliebe, verankert in deinem Higher & Healthy Self. All das steckt in Joy up your Life - und vor allem: viel Herz und Leidenschaft! Freu dich auf ganzheitliche Folgen, die sich rund um deine körperliche und mentale Gesundheit drehen. Let`s create some magic ✨ Always #bettertogether Folge mir gerne auf Instagram: https://www.instagram.com/chrissi_joy/ Mehr zu mir findest du auf meiner Website: https://chrissi-joy.com Noch mehr Free Content, wie Meditationen, Power Talks und Poetry Slams findest du auch bei Youtube: https://www.youtube.com/@chrissi-joy8120Christina-Joy 個人的成功 心理学 心理学・心の健康 自己啓発 衛生・健康的な生活
エピソード
  • 🦁 Tune into Trust – Ein Prayer für mehr Vertrauen & innere Führung (#311)

    🦁 Tune into Trust – Ein Prayer für mehr Vertrauen & innere Führung (#311)
    2025/11/16
    ✨ T.R.U.S.T. – The Spirit of Inner Strength ✨ Eine 22-Tage-Journey, die alles verändert: Du lernst, dich selbst wieder zu fühlen, Kontrolle loszulassen und deinem Weg mit tiefem Vertrauen zu folgen – innerlich ruhig, klar und stark. 👉 Hier jetzt anmelden und dabei sein! Zur Folge: Ich freue mich so sehr, in dieser Folge einen ganz besonderen Prayer mit dir zu teilen – ein Audio aus einem der kraftvollen Elemente meiner aktuellen Trust Journey und ein Geschenk an dich, das dich in die Frequenz von Vertrauen bringen wird. Für mich ist Vertrauen eine Entscheidung und gleichzeitig eine Frequenz. Denn ganz egal, wo du gerade stehst oder wie anders sich Dinge entwickeln als geplant – du kannst dich jederzeit neu entscheiden und damit deine Energie & Realität verändern. In diesem Prayer und meiner Trust-Journey nehme ich dich an die Hand und zeige dir Tools, mit denen du deinen inneren Dialog, deine Wahrnehmung und Entscheidungen neu programmieren kannst. Wenn du gespürt hast, dass sich etwas in dir bewegt oder du einen kleinen Frequenzschub hattest, dann ist die 22-Tage-Journey genau das richtige für dich. Sie ist voll mit Liebe, Power und konkreten Tools, die dir helfen, dauerhaft in Vertrauen, Selbstwert und innerer Stärke zu wachsen. 👉 Hier gleich anmelden und sofort deine eigene TRUST-Journey starten! Ganz liebe Grüße und bis zur nächsten Folge – Joy up your Life! Deine Chrissi 🦋 🔥 Du willst noch tiefer gehen und wieder zurück in deine wahre innere & äußere Stärke finden? Lass uns schauen, wo du stehst, wo du hinwillst und ob ich dich auf diesem Weg unterstützen kann. Trag dich hier auf die Warteliste ein und erfahre als Erste alle News zur nächsten Runde: https://chrissi-joy.activehosted.com/f/1 ☀️ NEXT LEVEL YOU – Dein exklusives 1:1 Coaching für Body & Mind! Drei Monate intensive Begleitung mit mir als deine persönliche Mentorin. 🌍 High-Level Biohacking, Mindset-Shift & Manifestation 🏝 Exklusives Transformations-Wochenende an einem besonderen Ort! Mehr Energie, strahlende Gesundheit & ein Körper, in dem du dich endlich wohlfühlst – ohne Kompromisse. 💎 Momentan sind alle Plätze ausgebucht. Sicher dir den nächsten freien Spot und trage dich hier ein: 👉 https://page.chrissi-joy.com/nextlevelyou/ ✨ Confidence Secrets: 22 Secrets, wie du zur selbstbewusstesten Frau im Raum wirst - mit einer Vielzahl an passenden Audios, wie Meditationen, Powertalks, Affirmationen, Audio-Trainings. Du lernst: - wie du eine kraftvolle Vision entwickelst und dich innerlich ausrichtest - wie du deine Gedanken und Gefühle bewusst steuern kannst, negative Glaubenssätze erkennst, auflöst und in positive Gedanken umwandelst - wie du dein Higher Self erschaffst und verkörperst - wie du aufhörst, dich mit anderen zu vergleichen und die Angst vor der Meinung anderer loslässt - wie du im Hier und Jetzt lebst, anstatt in der Vergangenheit oder Zukunft gefangen zu sein Zu "Confidence Secrets": https://page.chrissi-joy.com/confidence-secrets/ 🧘🏼‍♀️ Kostenlose "REPROGRAM YOUR MIND" Audio:Diese Audio hilft Dir dabei, Deine Gedanken neu zu programmieren, alte Blockaden loszulassen und Dein volles Potenzial zu entfalten. Starte jetzt deine Journey zu einem klaren, kraftvollen Mindset – täglich mehr Du selbst: https://chrissi-joy.activehosted.com/f/17 Hier findest du weitere Inspirationen von mir: 💞 Instagram @Chrissi_Joy: https://instagram.com/chrissi_joy 😍 Youtube: https://youtube.com/channel/UCUxWLj9Bt5YgNYD9ip3WszA?view_as=subscriber 🎧 Podcast abonnieren auf Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/selbstbewusstsein-mut-leichtigkeit-joy-up-your-life/id1381434571?mt=2 🙏🏻 Podcast bewerten bei Apple Podcast: http://getpodcast.reviews/id/1381434571 🎧 Podcast abonnieren und bewerten auf Spotify: https://open.spotify.com/show/3vKTNxAZ7D57FTVDv5fwkI 🎧 Podcast abonnieren mit Android: https://www.subscribeonandroid.com/feed.podbean.com/joyupyourlife/feed.xml
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    13 分
  • 💖 Der Trust Code: Wie du wieder lernst, dir selbst und dem Leben zu vertrauen (#310)

    💖 Der Trust Code: Wie du wieder lernst, dir selbst und dem Leben zu vertrauen (#310)
    2025/11/09
    ✨ T.R.U.S.T. – The Spirit of Inner Strength startet am 11.11.2025 ✨ Eine 22-Tage-Journey, die alles verändert: Du lernst, dich selbst wieder zu fühlen, Kontrolle loszulassen und deinem Weg mit tiefem Vertrauen zu folgen – innerlich ruhig, klar und stark. 👉 Hier jetzt anmelden und dabei sein! Zur Folge: Heute nehme ich dich mit auf eine ganz persönliche Reise in das Thema Vertrauen – in dich selbst, deinen Körper und das Leben. Ich teile mit dir, warum ich selbst früher voller Zweifel war. Und wie ich mein Vertrauen durch bewusste Schritte und Entscheidungen transformiert habe und wie du genau das auch für dich schaffen kannst. Denn: Vertrauen ist keine einmalige Entscheidung, sondern eine tägliche Praxis – und es ist die Basis für Heilung, Erfolg, Liebe und Authentizität. ✨ Ich verrate dir meinen T.R.U.S.T. Code! Meine persönliche Formel, die dich zurück in Verbindung mit dir selbst bringt und dir hilft, Kontrolle loszulassen, Ängste zu transformieren und dich wieder sicher in dir zu fühlen. Vertrauen ist keine Theorie – es ist eine Frequenz, die du verkörperst. Wenn du bereit bist, sie in dir zu aktivieren, dann ist die 22-tägige Trust Journey dein Start in ein neues Level an Selbstvertrauen, innerer Ruhe und Stärke. 🌿 Ganz liebe Grüße und bis zur nächsten Folge – Joy up your Life! Deine Chrissi 🦋 🔥 Du willst noch tiefer gehen und wieder zurück in deine wahre innere & äußere Stärke finden? Lass uns schauen, wo du stehst, wo du hinwillst und ob ich dich auf diesem Weg unterstützen kann. Trag dich hier auf die Warteliste ein und erfahre als Erste alle News zur nächsten Runde: https://chrissi-joy.activehosted.com/f/1 ☀️ NEXT LEVEL YOU – Dein exklusives 1:1 Coaching für Body & Mind! Drei Monate intensive Begleitung mit mir als deine persönliche Mentorin. 🌍 High-Level Biohacking, Mindset-Shift & Manifestation 🏝 Exklusives Transformations-Wochenende an einem besonderen Ort! Mehr Energie, strahlende Gesundheit & ein Körper, in dem du dich endlich wohlfühlst – ohne Kompromisse. 💎 Momentan sind alle Plätze ausgebucht. Sicher dir den nächsten freien Spot und trage dich hier ein: 👉 https://page.chrissi-joy.com/nextlevelyou/ ✨ Confidence Secrets: 22 Secrets, wie du zur selbstbewusstesten Frau im Raum wirst - mit einer Vielzahl an passenden Audios, wie Meditationen, Powertalks, Affirmationen, Audio-Trainings. Du lernst: - wie du eine kraftvolle Vision entwickelst und dich innerlich ausrichtest - wie du deine Gedanken und Gefühle bewusst steuern kannst, negative Glaubenssätze erkennst, auflöst und in positive Gedanken umwandelst - wie du dein Higher Self erschaffst und verkörperst - wie du aufhörst, dich mit anderen zu vergleichen und die Angst vor der Meinung anderer loslässt - wie du im Hier und Jetzt lebst, anstatt in der Vergangenheit oder Zukunft gefangen zu sein Zu "Confidence Secrets": https://page.chrissi-joy.com/confidence-secrets/ 🧘🏼‍♀️ Kostenlose "REPROGRAM YOUR MIND" Audio:Diese Audio hilft Dir dabei, Deine Gedanken neu zu programmieren, alte Blockaden loszulassen und Dein volles Potenzial zu entfalten. Starte jetzt deine Journey zu einem klaren, kraftvollen Mindset – täglich mehr Du selbst: https://chrissi-joy.activehosted.com/f/17 Hier findest du weitere Inspirationen von mir: 💞 Instagram @Chrissi_Joy: https://instagram.com/chrissi_joy 😍 Youtube: https://youtube.com/channel/UCUxWLj9Bt5YgNYD9ip3WszA?view_as=subscriber 🎧 Podcast abonnieren auf Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/selbstbewusstsein-mut-leichtigkeit-joy-up-your-life/id1381434571?mt=2 🙏🏻 Podcast bewerten bei Apple Podcast: http://getpodcast.reviews/id/1381434571 🎧 Podcast abonnieren und bewerten auf Spotify: https://open.spotify.com/show/3vKTNxAZ7D57FTVDv5fwkI 🎧 Podcast abonnieren mit Android: https://www.subscribeonandroid.com/feed.podbean.com/joyupyourlife/feed.xml
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    22 分
  • ✨ Dein Traumleben beginnt mit deiner Identität: Warum dein altes Ich dich immer zurückhält (#309)

    ✨ Dein Traumleben beginnt mit deiner Identität: Warum dein altes Ich dich immer zurückhält (#309)
    2025/09/18

    Nur noch bis Sonntag: 💥 Deine Chance für die Solo-Mission von "The New Me" — dein Programm für eine 90-Tage-Transformation mit all meinen Tools, Meditationen, Workbooks und Lifehacks. Wenn du bereit bist, dich ernsthaft zu verändern, ist das deine Möglichkeit. Sicher dir deinen Platz bis zum 21.09. hier: 👉 https://copecart.com/products/b42e4f8a/checkout

    Heute geht es um das spannende Thema Identitätsarbeit. Es ist einfach mein Herzstück. Denn dabei geht es um alles: Wer du glaubst zu sein, wie du dich jeden Tag fühlst & denkst und vor allem wie du handelst.

    In dieser Folge rede ich über die Verbindung von Glaubenssystem, Nervensystem und Emotionen, darüber, wie alte Erlebnisse unser Autopilot-Verhalten prägen und wie du Verantwortung übernehmen kannst, ohne dich zu verurteilen. Es geht ums Heilen, um Selbstmitgefühl und darum, wie aus Schmerz echte Power entsteht.

    Gute Nachrichten: Identität ist veränderbar. Du kannst Stück für Stück die Version von dir werden, die das Leben lebt, das du dir wünschst – nicht durch Wollen, sondern durchs Sein.

    Ganz liebe Grüße und bis zur nächsten Folge – Joy up your Life! Deine Chrissi 🦋

    ☀️ NEXT LEVEL YOU – Dein exklusives 1:1 Coaching für Body & Mind! Drei Monate intensive Begleitung mit mir als deine persönliche Mentorin. 🌍 High-Level Biohacking, Mindset-Shift & Manifestation 🏝 Exklusives Transformations-Wochenende an einem besonderen Ort! Mehr Energie, strahlende Gesundheit & ein Körper, in dem du dich endlich wohlfühlst – ohne Kompromisse. 💎 Momentan sind alle Plätze ausgebucht. Sicher dir den nächsten freien Spot und trage dich hier ein: 👉 https://page.chrissi-joy.com/nextlevelyou/

    ✨ Confidence Secrets: 22 Secrets, wie du zur selbstbewusstesten Frau im Raum wirst

    - mit einer Vielzahl an passenden Audios, wie Meditationen, Powertalks, Affirmationen, Audio-Trainings. Du lernst:

    - wie du eine kraftvolle Vision entwickelst und dich innerlich ausrichtest

    - wie du deine Gedanken und Gefühle bewusst steuern kannst, negative Glaubenssätze erkennst, auflöst und in positive Gedanken umwandelst

    - wie du dein Higher Self erschaffst und verkörperst

    - wie du aufhörst, dich mit anderen zu vergleichen und die Angst vor der Meinung anderer loslässt

    - wie du im Hier und Jetzt lebst, anstatt in der Vergangenheit oder Zukunft gefangen zu sein

    Zu "Confidence Secrets": https://page.chrissi-joy.com/confidence-secrets/

    🧘🏼‍♀️ Kostenlose "REPROGRAM YOUR MIND" Audio:Diese Audio hilft Dir dabei, Deine Gedanken neu zu programmieren, alte Blockaden loszulassen und Dein volles Potenzial zu entfalten. Starte jetzt deine Journey zu einem klaren, kraftvollen Mindset – täglich mehr Du selbst: https://chrissi-joy.activehosted.com/f/17

    Hier findest du weitere Inspirationen von mir: 💞 Instagram @Chrissi_Joy: https://instagram.com/chrissi_joy

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