エピソード

  • Vitalstoffe meets Energiearbeit

    Vitalstoffe meets Energiearbeit
    2026/01/14
    In dieser Folge spreche ich offen darüber, warum spirituelle Arbeit ohne Einbeziehung des Körpers oft an ihre Grenzen stößt. Viele von uns meditieren, lösen Blockaden und entwickeln ihr Bewusstsein – und dennoch bleibt die ersehnte Stabilität oft aus. Ich teile meine Erfahrungen, warum Erschöpfung, Unruhe oder Krankheit Signale sind, die wir ernst nehmen müssen, und wie echte Selbstfürsorge beginnt. Erfahre, weshalb Vitalstoffe und ehrliche Selbstbeobachtung essenziell für ganzheitliche Entwicklung sind. Lass uns gemeinsam erforschen, wie du Körper und Geist in Einklang bringst – für echte, nachhaltige Transformation.
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    10 分
  • Fülle beginnt im Inneren: Manifestation anders gedacht

    Fülle beginnt im Inneren: Manifestation anders gedacht
    2026/01/07
    In dieser Folge spreche ich darüber, warum Manifestation und Fülle nicht allein durch Denken, Affirmationen oder Visionboards entstehen. Ich teile meine Erfahrungen und zeige dir, wie unterbewusste Glaubenssätze, familiäre Prägungen und sogar alte Seelenmuster deinen Weg zur Fülle blockieren können. Du erfährst, weshalb es entscheidend ist, Fülle zuerst im Inneren zu fühlen und wie dein Nervensystem lernen kann, Reichtum wirklich zu halten. Gemeinsam reflektieren wir, wie du Mangelzustände erkennst und transformierst – damit du vom Wünschen ins echte Empfangen kommst. Lass dich inspirieren, deine wahre Essenz zu aktivieren und Schöpfer deines Lebens zu werden.
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    15 分
  • Neues Jahr, neue Wünsche – und alte Muster:

    Neues Jahr, neue Wünsche – und alte Muster:
    2025/12/31
    In dieser Episode tauche ich mit dir tief in die Bedeutung von Silvester und Neujahr ein – fernab von oberflächlichen Vorsätzen und gesellschaftlichen Gewohnheiten. Gemeinsam hinterfragen wir, warum und wie wir den Jahreswechsel eigentlich feiern, und entdecken die spirituellen Wurzeln hinter Lärm, Feuerwerk und Traditionen. Ich lade dich ein, den Jahresbeginn nicht als Zwang zu erleben, sondern als Einladung zur bewussten Rückverbindung mit dir selbst. Erfahre, warum echte Veränderung nicht durch Disziplin, sondern durch Verständnis und Selbstmitgefühl entsteht. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie du dein neues Jahr mit mehr Bewusstsein, Leichtigkeit und innerer Klarheit gestalten kannst.
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    13 分
  • Weihnachten – zurück zu dir. Was dein Herz wirklich braucht

    Weihnachten – zurück zu dir. Was dein Herz wirklich braucht
    2025/12/24
    Weihnachten gilt als „Fest der Liebe“ – doch für viele fühlt es sich ganz anders an: anstrengend, leer, konfliktreich. In dieser besonderen Folge lade ich dich ein, die Oberflächlichkeit loszulassen und dich zu erinnern, worum es wirklich geht: Um Rückverbindung. Um echte Nähe. Um deine inneren Wünsche, Träume und dein Licht. Du erfährst, warum gerade an Weihnachten so viele alte Muster hochkommen, wie du mit innerem Druck und Erwartungen liebevoller umgehen kannst – und wie du statt Konsum wieder in echte Herzverbindung findest. Ich nehme dich mit auf eine Reise zurück zu dir – ganz achtsam, klar und berührend. Diese Folge schenkt dir Raum für Innenschau, Reflexion und einen Moment echter Stille.
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    13 分
  • „Die Rauhnächte – eine bodenständige Orientierung für diese besondere Zeit“

    „Die Rauhnächte – eine bodenständige Orientierung für diese besondere Zeit“
    2025/12/17
    Rauhnächte – was steckt wirklich dahinter? In dieser Podcast-Folge spreche ich über die Herkunft, Bedeutung und den heutigen Umgang mit den Rauhnächten – klar, bodenständig und ohne spirituellen Druck. Die Rauhnächte sind für viele Menschen mystisch oder überfordernd geworden. Dabei waren sie ursprünglich ein kultureller Übergangsraum zwischen den Jahren: eine Zeit der Pause, der Neuordnung und der bewussten Innenschau. Ich erkläre dir, woher die Rauhnächte historisch stammen warum sie psychologisch und emotional so wirksam sind und wie du sie für dich nutzen kannst, ohne Rauhnachtskurs, ohne feste Rituale und ohne das Gefühl, etwas richtig machen zu müssen Du erfährst, warum diese Zeit besonders sensibel ist, was sie mit unserem Nervensystem macht und wie du sie auf einfache, alltagstaugliche Weise gestalten kannst – mit kleinen Impulsen wie bewusstem Innehalten, Schreiben und innerer Ausrichtung. Diese Folge ist für dich, wenn du das Jahr nicht einfach abhaken möchtest, sondern bewusst abschließen willst – ruhig, ehrlich und in deinem eigenen Tempo.
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    12 分
  • Gebrauchte Gegenstände und ihre versteckte Energie

    Gebrauchte Gegenstände und ihre versteckte Energie
    2025/12/10
    Viele Menschen holen sich gebrauchte Möbel, Schmuckstücke oder Deko ins Haus – ohne zu wissen, dass solche Gegenstände oft mehr mitbringen als nur ihren materiellen Wert. In dieser Folge von Seelenkraft erfährst du, wie Materie Energie speichert, woran du erkennst, ob ein Objekt dein Feld stört, und was du tun kannst, um dich davor zu schützen. Ich teile mit dir konkrete Fallbeispiele aus meiner Praxis als energetische Heilerin – darunter eine scheinbar harmlose Puppe mit schwerer Schwingung oder eine Kette, die negative Gedankenmuster trug. Außerdem zeige ich dir sichere und alltagstaugliche Methoden zur energetischen Reinigung – inklusive eines wichtigen Hinweises, wann du lieber auf Salz verzichten solltest und wie du es stattdessen richtig einsetzt. Diese Folge ist für dich, wenn du feinfühlig bist, oft unerklärliche Schwere in Räumen oder Objekten spürst – oder einfach lernen willst, wie du dein Zuhause klar und kraftvoll gestaltest. 🎧 Jetzt reinhören – und lernen, wie du dich bewusst von Fremdenergien befreist, ohne in Angst oder Aberglauben zu verfallen.
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    11 分
  • Resonanzfelder & Trigger

    Resonanzfelder & Trigger
    2025/12/03
    In dieser Episode spreche ich darüber, was Resonanzfelder wirklich sind – und warum Trigger keine Störung sind, sondern ein Wegweiser zu deinen unverarbeiteten Erfahrungen. Wir schauen auf die vier großen Arten von Resonanzfeldern: emotionale, mentale, körperliche und spirituell-karmische. Du erfährst, wie diese Felder entstehen, wie sie unbewusst dein Leben steuern und warum sie immer dann aktiv werden, wenn etwas in dir noch nicht in Frieden ist. Ich erkläre dir: warum Resonanz nichts Mystisches ist, sondern ein energetisches Echo deiner Vergangenheit wie alte Emotionen, tief sitzende Glaubenssätze und körperliche Signale Resonanz erzeugen was karmische oder systemische Verstrickungen mit deinen Triggern zu tun haben warum du bestimmte Situationen, Menschen oder Muster immer wieder anziehst wie Trigger dir genau zeigen, wo Heilung und Integration möglich sind warum offene Resonanzfelder nicht von alleine verschwinden und was sich in deinem Leben verändert, wenn ein Resonanzfeld gelöst ist Diese Folge gibt dir ein tiefes Verständnis dafür, warum du auf bestimmte Dinge emotional reagierst – und wie du diese Resonanzfelder dauerhaft transformieren kannst. Ein klarer, geerdeter Blick auf Trigger, Energiearbeit und innere Prozesse.
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    18 分
  • Esoterik, Vorurteile & echte Begleitung

    Esoterik, Vorurteile & echte Begleitung
    2025/11/26
    In dieser Episode spreche ich über ein Thema, das selten klar angesprochen wird: Was steckt wirklich hinter dem Wort Esoterik – und warum wird es so oft lächerlich gemacht oder als Gefahr dargestellt? Ich zeige dir, wie der negative Ruf entstanden ist, welche Missverständnisse dazu geführt haben und warum so viele Menschen spirituelle Praktiken nutzen, ohne zu merken, dass sie genau das sind, was sie eigentlich kritisieren. Und wir gehen einen Schritt weiter: Wie findest du überhaupt heraus, wer dich auf deinem Weg wirklich verantwortungsvoll begleiten kann – und wer dir eher schadet als hilft? Du erfährst unter anderem: Was Esoterik ursprünglich bedeutet und warum der Begriff heute verzerrt ist Wie du Pseudo-Spiritualität von echter innerer Arbeit unterscheidest Warum viele Coaches esoterische Techniken nutzen, sie aber nicht so nennen Woran du reife, verantwortungsvolle Begleitung erkennst Welche Fähigkeiten und Grundlagen ein guter Coach oder Energetiker wirklich braucht Wo klare Grenzen liegen – und wann Weiterleiten Pflicht ist Warum psychologisches Grundwissen unerlässlich ist Wie du deine eigenen Vorurteile erkennst und prüfen kannst Welche Warnsignale du ernst nehmen solltest Diese Folge hilft dir, Orientierung im Dschungel aus Spiritualität, Coaching und Energiearbeit zu finden – klar, geerdet, ohne Drama und ohne Schönfärben.
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    21 分