Dans cet épisode, je vous propose une séance d'hypnose guidée pour vous aider à vous préparer mentalement à une intervention médicale. Que vous soyez sur le point de subir une petite procédure ou une opération plus importante, cette hypnose vise à renforcer votre sérénité, à apaiser vos inquiétudes et à vous reconnecter à votre force intérieure.

Se préparer mentalement peut être un excellent moyen de renforcer votre calme et votre confiance avant une intervention. En abordant les soins avec sérénité, vous soutenez votre corps dans son processus de guérison et vous vous donnez les meilleures chances de traverser cette expérience avec confiance.

Prenez ce temps pour vous, pour renforcer votre résilience et pour aborder votre intervention avec un sentiment de sécurité et de sérénité. Cette séance peut être écoutée autant de fois que nécessaire pour vous accompagner avant et même pendant l'intervention si cela s'y prête.

Si vous avez des questions ou envie de partager vos réflexions après la séance, je serais ravie d'en discuter avec vous ! Retrouvez-moi sur Instagram @hello.mentalo ou contactez-moi par email à hello@mentalo.ch. Pour en savoir plus sur mes accompagnements, rendez-vous sur mentalo.ch. Hâte d'avoir de vos nouvelles ! #2BB673