Se não tivermos vontade, não vale a pena
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Hoje partilhamos a história inspiradora do Filipe Coelho.
Um homem honesto, simples, e que em vários momentos da vida foi tão sedentário como muitos de nós. Mas o que o distingue é isto: o Filipe nunca se deixou vencer pelo excesso de peso nem pelo sofá.
Sempre que o corpo ameaça ceder… ele reage.
E a sua arma é clara: a corrida.
Sem papas na língua, o Filipe mostra-nos que, mesmo com dificuldades, é possível escolher levantar-se e lutar. É exatamente esse o espírito do nosso lema: Tira o Rabo do Sofá!
👉 Agora é a tua vez: conheces alguém como o Filipe?
E mais importante: o que farias de diferente para não ganhar peso?
Corre por ti.
Partilha esta mensagem.
E inspira quem ainda está sentado no sofá.
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