Eine Folge verfeinert mit Embryonalgewürz. Wir fassen Dinge zusammen, die Diana nicht mehr ertragen kann. Frisch runter vom Berg spricht sie außerdem über den perfidesten Hundebesitzer Italiens. Mathias hat tolle Geschenkideen, auf die sonst niemand kommen würde und berichtet über das kurioseste Wurfgeschoss am Rande eines Fußballspiels.

Musik ganz ohne Tantiemenstreit: schlichtundschattenplaylist

Am Tag der Minzschokolade. Der Rest ist unwichtig. Hier trotzdem eine Zusammenfassung: Mathias spricht übers Steineschieben auf dem Eis, vergriffene Kondome und Billigmedaillen. Bei Diana ist Weihnachten nun endgültig abgebaut, außerdem beichtet sie eine "unpopular opinion" und berichtet von einer körperlichen Selbstreinigungsaktion.

Musik, zwar ohne Mandoline, aber trotzdem geil: schlichtundschattenplaylist

... für euch natürlich wie immer nicht vergnügungssteuerpflichtig. Diana und Mathias sprechen über verschiedenste Menschen. Einen großgewachsenen Menschen, der tolle Sachen gesagt hat. Einen jesusähnlichen Menschen, der sich durch den TV-Dschungel gequält hat. Feierwütige Menschen, die den Fasching herbeisehnen. Und Menschen, die zu dumm waren, um am Leben zu bleiben.

Musik für den nächsten Schwarz-Weiß-Ball: schlichtundschattenplaylist

Es gibt sie noch: die heile Welt. Wir haben sie gefunden, in einer Familienumkleide und in Amsterdam. Mehr dazu in dieser Folge, in der Diana außerdem vom größten Winterschwimmen weltweit berichtet, in einem Deutsch-Test abräumt und Mathias über einen der größten Pechvögel des vergangenen Jahrzehnts erzählt.

Musik gibt's auf der schlichtundschattenplaylist, online, und nicht auf irgendeiner Festplatte.

Die Milch ist da... äh, die neue Folge. Frisch geliefert, wie jede Woche. Diana erzählt über ihre ersten gemachten Moneten im zarten Kindesalter. Außerdem über ein System "Rentner hüten Kinder". Mathias bastelt nach wie vor an seinem Prepper-Dasein und liefert euch ein Bouquet an Schüttelreimen. What else? Empfehlungen für Kino, Couch und Küche.

Empfehlungen für Musik: schlichtundschattenplaylist

Mittendrin im "Dry January" werfen wir mit sexy Wörtern um uns: Sodium Laureth Sulfat, Kaliumcarbonat und Tenside. Dahinter versteckt sich ein unnötig aufwendig hergestellter Haushaltshelfer. Außerdem hat Diana eine extreme körperliche Erfahrung gemacht und Mathias stellt einen (leider) ausgestorbenen Beruf vor.

Musik für euren nächsten Latrinensturz: schlichtundschattenplaylist

Das Eisbad für euren Gehörgang und wie ihr den stets sauber haltet, erzählt euch Mathias. Außerdem präsentiert er den dümmsten deutschen Fussballspieler... und es ist nicht Mario Basler. Diana legt intime Verläufe ihres Familienchat-Suchverlaufs frei und hat Alltagstipps für jedermann und -frau, die euch das Leben erleichtern werden.

Musik zum Dressing mixen: schlichtundschattenplaylist und die Zutatenliste dazu:

375 ml weißer Balsamico

120 g Zucker

100 g Honig

45 g Salz

150 g mittelscharfer Senf

1 l Sonnenblumenöl

300 ml Wasser

Ein bisschen Rückspiegel 2025 und ansonsten volle Kraft voraus. Mit dem Traumschiff geht es ins neue Podcastjahr. Diana ist vom Ski fahren zurück gekommen - ohne Würde, aber dafür mit ihrem Leben. Dafür hat sie sich einen jahrelangen Traum erfüllt. Mathias hat "große Pläne" und muss sich den Vorwurf des Nerdseins erst vorwerfen lassen und dann eingestehen.

Musik für die nächste Popodusche: schlichtundschattenplaylist