Warum kümmern wir uns um alles, nur nicht um uns selbst?🙈 Warum fällt es uns leichter, die eigenen Bedürfnisse zu übergehen, als ehrlich hinzuschauen? & woran merken wir eigentlich, dass wir uns selbst irgendwo auf dem Weg verloren haben? In dieser Folge sprechen wir über die Momente, in denen der Lebenssinn plötzlich verschwimmt & über Selbstfürsorge & warum sie oft als Erstes verschwindet, obwohl wir genau dann am meisten auf sie angewiesen wären. Wir sprechen darüber, warum Menschen eher aufs Zähneputzen verzichten würden als auf Funktionieren, über blinde Flecken, über Grenzen & darüber, warum Akzeptanz in Beziehungen nicht etwas Besonderes ist, sondern das absolute Minimum. Es geht um Körperthemen, um Scham & darum, wie wir lernen können, anders mit unseren eigenen Themen umzugehen. Ehrlicher. Achtsamer. Mit mehr Mitgefühl für uns selbst. Eine Folge über das Verlieren, Wiederfinden & darüber, dass Veränderung oft genau dort beginnt, wo wir aufhören wegzuschauen.mehr von & über Justine findest du auf ihrer Webseite oder auf Instagram unter: @justinekirchhoff_official 💙

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Ich freue mich auf Dich & wünsche Dir von Herzen nur das Beste! Deine Melinda🌹