エピソード

  • Sabrina trifft... Katrin Delenz: Autorin, Speakerin und Expertin für moderne Liebe

    Sabrina trifft... Katrin Delenz: Autorin, Speakerin und Expertin für moderne Liebe
    2026/06/26
    Sabrina Gander spricht mit Traurednerin Katrin Delenz über Liebe in all ihren Formen. Katrin hat mehr als 500 Hochzeitspaare begleitet, darunter Trauungen in Thailand, Dubai, Portugal und auf Norderney. Es geht um Dating-Apps, hohe Erwartungen bei der Partnersuche und den Mut, Beziehung nicht nach alten Mustern zu leben. Katrin erzählt, warum Kennenlerngeschichten heute oft anders aussehen, warum moderne Liebe mehr Offenheit braucht und weshalb gesellschaftliche Erwartungen Paare schnell unter Druck setzen können. Besonders nah wird es bei Geschichten aus Katrins Arbeit: eine Hochzeit mit vielen gehörlosen Gästen am Strand von Norderney, die Trauung ihrer Mutter in Venedig und ihre eigene Entscheidung, als digitale Nomadin zu leben. Ein Gespräch über echte Verbindung, Selbstliebe und die Frage, warum Liebe nicht normal sein muss, sondern wahr.
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    23 分
  • Sabrina trifft... Jonathan Widder: Journalist, Gründer und Chefredakteur von Squirrel News

    Sabrina trifft... Jonathan Widder: Journalist, Gründer und Chefredakteur von Squirrel News
    2026/06/18
    Mit Squirrel News ist ihm ein echter Geniestreich gelungen: Dank vieler Redakteure sammelt das Projekt nun kuratierte und lösungsorientierte Nachrichten aus aller Welt. Damit keine Good News mehr übersehen werden, hält sein Team jede Woche die Augen nach neuen, positiven Schlagzeilen offen.
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    22 分
  • Sabrina trifft Glenn Meyer: Vom Profifußball zur Kraft der Atmung

    Sabrina trifft Glenn Meyer: Vom Profifußball zur Kraft der Atmung
    2026/06/12
    In dieser Folge von „Sabrina trifft“ begegnet Sabrina Gander einem Gast, dessen Lebensweg erstmal ganz anders beginnt, als das eigentliche Thema vermuten lässt: Glenn Meyer wächst in der Schweiz auf, kommt früh zum Fußball, spielt beim FC Luzern und arbeitet sich später als Trainer bis in den Profifußball hoch. Doch je weiter Glenn in dieser Welt kommt, desto stärker spürt er: Erfolg, Leistung und der nächste große Karriereschritt fühlen sich nicht mehr richtig an. Aus dem Traum vom Fußball wird ein innerer Konflikt – und schließlich eine bewusste Entscheidung gegen den nächsten großen Job und für einen komplett anderen Weg. Gemeinsam mit seiner Frau Jasmin verkauft Glenn seinen Besitz, meldet sich in der Schweiz ab und reist los. Auf diesem Weg entdeckt er die Kraft von Atmung, Meditation, Achtsamkeit und echter Selbstbegegnung. Heute begleitet er mit „We Reconnect“ Menschen dabei, Stress abzubauen, Druck loszulassen und wieder mehr in Kontakt mit sich selbst zu kommen. Ein Gespräch über Spitzensport, innere Leere, Glaubenssätze, Nervensysteme, Mut und die Frage, was passiert, wenn man aufhört, den eigenen Wert nur über Leistung zu definieren.
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    35 分
  • Sabrina trifft… Heinz Koop: vom Flugschüler zum Gründer einer digitalen Flugschule

    Sabrina trifft… Heinz Koop: vom Flugschüler zum Gründer einer digitalen Flugschule
    2026/05/21
    In dieser Ausgabe trifft sich Sabrina mit Heinz Koop — Gründer der Aviation Hero GmbH, Unternehmer und leidenschaftlicher Pilot. Wie wird aus einer persönlichen Idee ein erfolgreiches Unternehmen? Warum wollte er die Pilotenausbildung neu denken? Und welche Höhen, aber auch Turbulenzen, gehören zum Gründen dazu? Ein ehrliches Gespräch über Mut, Visionen, Luftfahrt und den Weg, einfach loszufliegen...
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    24 分
  • Sabrina trifft… Yvonne Mukensturm: Borderline, Selbsthilfe und Vorurteile

    Sabrina trifft… Yvonne Mukensturm: Borderline, Selbsthilfe und Vorurteile
    2026/05/21
    In dieser Ausgabe von "Sabrina trifft..." geht es um Borderline, Selbsthilfe, Vorurteile – und den Mut, offen über psychische Erkrankungen zu sprechen. Yvonne Mukensturm erzählt von ihrem eigenen Weg, warum sie die Borderline-Selbsthilfegruppe L(i)ebensWert in Ulm gegründet hat und weshalb Verständnis manchmal lebensrettend sein kann. Ein ehrliches Gespräch über emotionale Extreme, Hoffnung, Gemeinschaft und die Frage: Wie gelingt es, trotz innerem Chaos weiterzumachen?
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    26 分
  • Sabrina trifft... Christoph Buck: Zwischen Fußball, Medizin und „Die große Hoffnung“

    Sabrina trifft... Christoph Buck: Zwischen Fußball, Medizin und „Die große Hoffnung“
    2026/05/21
    Christoph Buck aus Ulm ist Orthopäde, ehemaliger Fußballer, Opernliebhaber und Autor. In seinem Buch „Die große Hoffnung“ erzählt er eine Geschichte über Menschlichkeit, Respekt, Dankbarkeit und die Kraft, nicht aufzugeben. Im Gespräch mit Sabrina spricht er über seine Zeit beim SSV Ulm 1846, besondere Begegnungen in der Fußballwelt, prägende Umwege im Leben und darüber, warum ihn die große Bühne bis heute fasziniert.
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    16 分
  • Sabrina trifft... Markus Kienle: Ein Leben für Gemeinschaft und Zusammenhalt

    Sabrina trifft... Markus Kienle: Ein Leben für Gemeinschaft und Zusammenhalt
    2026/04/15
    Markus Kienle aus Ulm, langjähriger Gemeinderat, Gründer und Vorstand zahlreicher sozialer Initiativen wie der AG West und des Ulmer Kinderladens, wurde für sein außergewöhnliches Engagement für das Gemeinwohl mit der Staufermedaille des Landes Baden-Württemberg ausgezeichnet. Schon in den 80er Jahren setzte er sich aktiv in der Friedensbewegung ein. Markus Kienle steht für Einsatz, Herzblut und ein starkes Miteinander in der Gemeinschaft.
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    14 分
  • Sabrina trifft... Lio Titos: Fremdbestimmt durch die Jugend

    Sabrina trifft... Lio Titos: Fremdbestimmt durch die Jugend
    2026/04/10
    Lio Titos aus Laichingen ist Autor, Aktivist und eine wichtige Stimme für Selbstbestimmung. Geboren als Leonie, hat er als junger Mensch seinen Namen und seinen Geschlechtseintrag offiziell geändert. In seinem Buch „Unfassbar: Fremdbestimmt durch die Jugend“ teilt der 18-Jährige seine persönlichen Erfahrungen und spricht offen über Identität, Mut, gesellschaftliche Erwartungen und die Bedeutung, die eigene Stimme zu erheben.
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    13 分