WE ARE BACK!

Dein Lieblings Athletenpodcast ist zurück mit Staffel 3 und einer neuen HYROX Season vor der Tür.

Heute sprechen unsere Jungs über ihre jeweils 3 größten Fehler die sie letzte Saison gemacht haben!

In einem kleinen Ranking präsentiert jeder unserer Jungs, was in seinen Augen nicht so gut lief und worin sie sich verbessern möchten!

Somit gibt es auch einen kleinen Ausblick auf das was sich unsere Jungs für die kommende Season vornehmen und welche Ziele sie 2025/26 anvisieren!

Es wird spannend und diese Folge bietet dir die bestmögliche Unterhaltung für den Start in deine Pre Season 25/26 …

Also anmachen & Abfahrt!

Viel Spaß bei dieser Ausgabe von STEPS TO SUCCESS mit Julian, Tobi & Shizzo!

Eine weitere Folge, gibt es JEDEN MONTAG NEU!

Bitte lass uns deine Meinung zu dieser Folge und eine Bewertung da. Wir freuen uns auf dein Feedback gerne als DM via Instagram.

Hier kommst du zu unserer offiziellen Insta PAGE:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/stepstosuccess_podcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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Julian: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/coachjuliankrueger/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Tobi:⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/tobibodypro/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Shizzo:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/_shizzo_?igsh=MTVmZDhnd2oyM2J2dA==⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.twitch.tv/stepstosuccess⁠⁠⁠⁠⁠

In dieser spannenden Folge begrüßen wir Max Manroth zurück – Autor, Wissenschaftler und Gründer von THE MAX METHOD®.

Wir sprechen über seine Philosophie „Maximize Your Performance“, die hinter THE MAX METHOD® steht, und wie er Trainingskonzepte entwickelt, die Athlet:innen helfen, ihr volles Potenzial zu entfalten.

Heute behandeln wir genau diese Frage mit ihm!

Max spricht mit Julian über das Thema Lauftraining. Wie sieht er dieses Thema vor allem mit dem Hintergrund auf seine Erfahrung als langjähriger Trainer von Hochleistungssportlern und Spezialeinheiten.

Diese Folge ist ein Muss für alle, die ihre Laufleistungen verbessern und vor allem Verletzungsfrei bleiben wollen.

Lass dich von Max Manroths Leidenschaft und Expertise inspirieren!

Diskutiere gerne mit - wir freuen uns auf deine Meinung zu diesem Thema.

... Also anmachen und Abfahrt!

Viel Spaß bei dieser Ausgabe von STEPS TO SUCCESS mit Julian & Max!

Unseren Special Guest und Freund des Podcasts MAX MANROTH findest du hier - oder hörst ihn ab sofort JEDEN SAMSTAG hier im Podcast am Science Saturday:

⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/the_max_method/⁠⁠⁠⁠

Eine weitere Folge, gibt es JEDEN SAMSTAG & MONTAG NEU!

Bitte lass uns deine Meinung zu dieser Folge und eine Bewertung da. Wir freuen uns auf dein Feedback gerne als DM via Instagram.

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Der amtierende ELF CHAMPION 🏆und FIRST TEAM ALL PRO Center 🏈 David Weinstock ist zu Gast bei STEPS TO SUCCESS.

Der American Football Spieler David gibt in der heutigen Folge spannende Einblicke in das Leben und den Alltag eines Footballers!

In dieser inspirierenden Folge steht David im Mittelpunkt – der deutschsprachige Football Profi begann seinen Karriereweg in Hamburg, doch noch vor seiner Volljährigkeit zog es ihn in das Mutterland des American Footballs - die USA!

Ein Schritt der viel Mut bedeutete. Doch David meisterte diesen Schritt und absolvierte ein Stipendium an der IMG Academy.

Der große Traum ? NFL …

Heute ist David Profi in der höchsten europäischen Spielklasse des American Footballs.

Sein bisheriger Karrierehöhepunkt der Titelgewinn mit den RHEIN FIRE aus Düsseldorf im Jahr 2024🏈🏆

Zurzeit nimmt David eine Auszeit vom Profigeschäft, doch er hält sich weiterhin fit und nutzt die spielfreie Zeit diese Saison um an seiner Fitness und seinen Routinen zu arbeiten!

Welche das sind und was ihn den Weg in die NFL gekostet hat?

Erfährst du in der heutigen Folge Athlete Spotlight!

Hör rein und lass dich von Davids' beeindruckender Geschichte inspirieren!

Also anmachen und Abfahrt ...

Viel Spaß bei dieser Ausgabe von ATHLETE SPOTLIGHT: by STEPS TO SUCCESS mit unserem Gast DAVID WEINSTOCK.

Unseren heutigen Gast kannst du auf INSTAGRAM noch besser kennenlernen:

https://www.instagram.com/finewine6ix9?igsh=NTIyaDJqajAzb3Yx

JEDEN MONTAG NEU!

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DIE HYROX WM 2025 IN CHICAGO🇺🇸!!

Und WIR sind WELTMEISTER - Doppeltitel dank unserer Solo Athletes Linda Meier und Tim Wenisch in der ELITE 15 Series. Und das erste HYROX Titel Double für Tim Wenisch, der sich nicht nur einmal sondern direkt zweimal zum WORLD CHAMP krönte!

Und heute blicken unsere Jungs zurück auf das größte Fitness Racing Event der Welt!

Live für uns vor Ort? Der Icke Dommisch unserer RAN HYROX CREW - Shizzo aka Steffen Dachtler.

Er wird uns mitnehmen durch die USA, mit den Stimmungen vor Ort vertraut machen und allem versorgen was wichtig ist zu wissen.

In der heutigen RECAP Folge sprechen unsere Jungs über die Titelgewinne und Podiumsplätze, vor allem unserer deutschen Vertreter und Teams bei der WM in der ELITE 15 sowie den invitational RELAYs.

Sie diskutieren die Themen und eure Fragen aus der Community. Vor allem das Thema Sleds und Turf, welches alles andere als gelöst zu scheinen sein!

Zudem diskutieren die Jungs die von HYROX auf der jüngst zurückliegenden Pressekonferenz, veröffentlichten NEWS für die kommende Saison 25/26.

Es wird spannend und diese Folge bietet dir die bestmögliche Unterhaltung für den Start in deine OFF SEASON …

Also anmachen & Abfahrt!

Viel Spaß bei dieser Ausgabe von STEPS TO SUCCESS mit Julian, Tobi & Shizzo!

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& DANKE FÜR JEDEN EINZELNEN VON EUCH DER UNS DIE SAISON ÜBER ERKANNT, ANGESPROCHEN oder EINFACH NUR "STEPS TO SUCCESS" ZUGERUFEN HAT!

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Höhentraining und IHHT (Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Training/Therapie) und welche Vorteile aber auch Risiken es birgt!

In dieser spannenden Folge begrüßen wir Max Manroth zurück – Autor, Wissenschaftler und Gründer von THE MAX METHOD®.

Wir sprechen über seine Philosophie „Maximize Your Performance“, die hinter THE MAX METHOD® steht, und wie er Trainingskonzepte entwickelt, die Athlet:innen helfen, ihr volles Potenzial zu entfalten.

Heute behandeln wir genau diese Frage mit ihm!

Max spricht mit Julian über das Thema Höhentraining und Breath Training. Wie sieht er dieses Thema vor allem mit dem Hintergrund auf seine Erfahrung als langjähriger Trainer von Hochleistungssportlern und Spezialeinheiten.

Diese Folge ist ein Muss für alle, die sich Fragen wie weit verbreitet Höhentraining im Hochleistungssport verbreitet ist und welche Risiken es birgt. Lass dich von Max Manroths Leidenschaft und Expertise inspirieren!

Diskutiere gerne mit - wir freuen uns auf deine Meinung zu diesem Thema.

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Viel Spaß bei dieser Ausgabe von STEPS TO SUCCESS mit Julian & Max!

Unseren Special Guest und Freund des Podcasts MAX MANROTH findest du hier - oder hörst ihn ab sofort JEDEN SAMSTAG hier im Podcast am Science Saturday:

⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/the_max_method/⁠⁠⁠⁠

Eine weitere Folge, gibt es JEDEN SAMSTAG & MONTAG NEU!

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DIE HYROX WM 2025 IN CHICAGO STEHT VOR DER TÜR🇺🇸!!

Und heute blicken unsere Jungs voraus auf das größte Fitness Racing Event der Welt!

Live für uns vor Ort? Der Icke Dommisch unserer RAN HYROX CREW - Shizzo aka Steffen Dachtler.

Er wird uns Live aus den USA mit den aktuellsten Infos auf dem laufenden halten und mit allem versorgen was wichtig ist zu wissen.

In der heutigen Preview Folge sprechen unsere Jungs über die Preisgelder bei der WM und die ELITE 15 sowie invitational RELAY Line Ups.

Sie diskutieren die Themen und eure Fragen aus der Community.

Und erstmals LIVE im Podcast geben die Jungs ihre Podium Picks für die Major Races der ELITE 15, Pro Doubles ELITE 15 & RELAY TEAMS ab!

Es wird spannend und der Countdown läuft …

Also anmachen & Abfahrt!

Viel Spaß bei dieser Ausgabe von STEPS TO SUCCESS mit Julian, Tobi & Shizzo!

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& DANKE FÜR JEDEN EINZELNEN VON EUCH DER UNS DIE SAISON ÜBER ERKANNT, ANGESPROCHEN oder EINFACH NUR "STEPS TO SUCCESS" ZUGERUFEN HAT!

WE LOVE YOU!

Eine weitere Folge, gibt es JEDEN MONTAG NEU!

Die nächste Folge und DER GROẞE RÜCKBLICK auf die HYROX WM in Chicago gibt es schon kommenden Montag - Also Stay Tuned!

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Woher kommen die so stark verbesserten Laufzeiten in HYROX Wettkämpfen?

Was hat es mit Compromised und Connectet Training auf sich? Und wie werden die wirklich nächsten Shooting Stars im HYROX gemacht?

In dieser spannenden Folge begrüßen wir Max Manroth zurück – Autor, Wissenschaftler und Gründer von THE MAX METHOD®.

Wir sprechen über seine Philosophie „Maximize Your Performance“, die hinter THE MAX METHOD® steht, und wie er Trainingskonzepte entwickelt, die Athlet:innen helfen, ihr volles Potenzial zu entfalten.

Heute behandeln wir genau diese Frage mit ihm!

Max spricht mit Julian über das Thema Laufperformance im HYROX. Wie sieht er dieses Thema, gerade im Hinblick auf das Erreichen von Podiumsplätzen in diesem Sport.

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Tobi:⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/tobibodypro/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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In dieser Episode sprechen wir über Shizzos HYROX Race in NEW YORK CITY!

In der Stadt die niemals schläft machte Shizzo sein erstes Race auf einem anderen Kontinent.

Zusammen mit Tobi blickt er zurück auf ein wildes Race, welches seinen krönenden Abschluss mit 100 Wall Balls fand.

Wir werfen einen Blick auf den gesamten Wettkampf:

Wie hat er sich gefühlt, welche Herausforderungen traten auf und was lief besser als erwartet?

Ob Hochs oder Tiefs – Shizzo gibt uns einen ehrlichen Einblick in sein Rennen und was er aus dem Event für zukünftige Wettkämpfe mitnehmen kann.

Schaltet ein und erlebt den spannenden Rückblick auf ein unvergessliches Race, vor der Skyline Manhattans!

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