エピソード

  • Jolanda Renga: “Non nasciamo per essere uguali ai nostri genitori”

    Jolanda Renga: “Non nasciamo per essere uguali ai nostri genitori”
    2026/01/14
    Nella nuova sessione di #Scomode, Jolanda Renga parla di corpo, autostima e di cosa significa crescere sotto uno sguardo pubblico che arriva troppo presto, soprattutto quando sei una ragazza. Quando l’esposizione è diventata inevitabile, sono arrivati anche i commenti sul corpo, gli sguardi esterni che ti costringono a vederti come non ti eri mai vista prima. Commenti che fanno male perché spesso colpiscono ferite già aperte e che diventano ancora più pesanti quando il confronto è continuo: con gli standard estetici, con le aspettative e confronti su altri corpi. Jolanda ribalta la prospettiva: non siamo qui per essere “abbastanza” per qualcuno. Non nasciamo per assomigliare a nessuno, né per essere definiti solo dall’aspetto. Perché il corpo non è un confronto, non è un giudizio, non è una colpa. È una storia. Ed è nostra. 💜 #thewom #scomode #jolandarenga #bodyshaming #autostima #corpo #accettazionedisè #salutementale #consapevolezza #empatia Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    12 分
  • Jolanda Renga: "Nessuno ha il diritto di farti sentire sbagliata"

    Jolanda Renga: "Nessuno ha il diritto di farti sentire sbagliata"
    2026/01/07
    Nella nuova sessione di #Scomode, Jolanda Renga affronta un tema difficile e purtroppo sempre più diffuso: il ricatto online e la violenza digitale che colpisce soprattutto le ragazze, soprattutto quando in gioco c’è l’uso improprio dell’intelligenza artificiale e il rischio di immagini manipolate.Nel suo racconto, Jolanda condivide il panico di quel messaggio minaccioso, la vergogna improvvisa - un’emozione che conosciamo fin troppo bene - e l’importanza di chiedere aiuto subito, senza sentirsi “sbagliate”.Perché la vergogna non appartiene mai a chi subisce, ma a chi minaccia, manipola, ricatta.Nel video, Jolanda ci ricorda quanto sia necessario denunciare, proteggersi, parlare, ma soprattutto cambiare la narrazione: non siamo noi a doverci difendere sempre.È chi condivide violenza - online o per strada - che deve imparare a rispettare.Un invito potente verso una società più consapevole, emotivamente educata e finalmente sicura per tutte. #thewom #jolandarenga #ricattoonline #violenzadigitale #revengeporn #catcalling #salutementale Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    15 分
  • BigMama: “Il successo non ti rende invincibile”

    BigMama: “Il successo non ti rende invincibile”
    2025/12/27
    La popolarità, il successo, i giudizi, il corpo, le aspettative. BigMama si racconta senza filtri, parlando di sogni realizzati e del prezzo emotivo che spesso nessuno vede. In questa conversazione intima, BigMama affronta il peso di dover essere sempre forte, la difficoltà di piacere a tutti, il rapporto con le critiche e con la propria vulnerabilità. Parla di passato, di radici, di ferite che tornano a farsi sentire quando l’esposizione diventa totale. Un racconto profondo su cosa significa restare umani quando il mondo ti guarda, su come proteggersi dalle energie negative, sull’importanza di mettere sé stessi al primo posto e sul coraggio di dire: “Sto vivendo un periodo difficile”. Un’intervista che parla di musica, certo, ma soprattutto di identità, crescita e consapevolezza. #BigMama #Intervista #Successo #Vulnerabilità #SaluteMentale Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    20 分
  • Big Mama: “Io mi prendo in giro prima che qualcuno possa farlo”

    Big Mama: “Io mi prendo in giro prima che qualcuno possa farlo”
    2025/12/22
    Nella nuova sessione di #Scomode, @bigmamaalmic affronta un tema che tocca tantissime persone: quando l’essere divertenti è un talento… e quando diventa una corazza.Marianna Mammone racconta il suo rapporto con l’ironia e l’autoironia, un tratto autentico che fa parte della sua identità e che arriva dalla sua famiglia. Marianna sa far ridere, sa alleggerire ogni storia, sa trasformare ogni situazione in una battuta - perché è davvero così che è fatta.Ma confessa anche l’altra faccia della medaglia: per anni quella simpatia è stata uno scudo, un modo per anticipare le critiche, per ferirsi da sola prima che lo facessero gli altri.Quel meccanismo che molte persone conoscono fin troppo bene: “Mi prendo in giro io, così non mi fa male quando lo fai tu.”Big Mama racconta come questo abbia segnato la sua autostima, soprattutto quando si sentiva lontana dagli standard estetici che la società impone. Finché non è arrivata una presa di coscienza: l’autoironia può essere un superpotere, ma non quando diventa un’arma contro sé stessi.Oggi dice una frase semplice e bellissima: “So simpatica davvero.”Una dichiarazione di rispetto, auto-accettazione e liberazione. #thewom #bigmama #autostima #ironia #autoironia #salutementale #accettazione Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    4 分
  • BigMama: il tumore, la paura e la forza di raccontarsi

    BigMama: il tumore, la paura e la forza di raccontarsi
    2025/12/17
    In questa nuova puntata di Scomode, BigMama si racconta senza filtri e con grande forza: un dialogo intimo e coraggioso sulla sua esperienza con il tumore. Un racconto personale che attraversa paura, dolore, consapevolezza e rinascita, per rompere il silenzio su un tema ancora troppo difficile da affrontare. Una testimonianza potente che invita all’ascolto, all’empatia e alla libertà di essere vulnerabili. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    16 分
  • BigMama: “Ho sempre amato le donne e le trovo perfette"

    BigMama: “Ho sempre amato le donne e le trovo perfette"
    2025/12/10
    Nella seconda sessione di #Scomode, BigMama condivide una parte intima e luminosa del suo percorso: la scoperta e l’affermazione della propria identità queer e bisessuale, tra dubbi, accettazione e amore. Nel reel racconta come questa consapevolezza fosse presente già da bambina, una sensazione profonda e naturale che però, crescendo, ha imparato prima a nascondere e poi, con coraggio, a riconoscere. Nonostante il privilegio di avere una famiglia e degli amici che l’hanno accolta, la sfida più grande è stata accettarsi da sola: sentirsi all’altezza di un amore che trovava meraviglioso, soprattutto verso le donne. Marianna parla anche dei pregiudizi legati alla bisessualità, spesso fraintesa o invalidata con frasi come “passerà” o “devi solo scegliere”. Ma oggi si sente finalmente completa, consapevole che ciò che conta davvero è la connessione autentica, non il genere della persona che si ama.La sua testimonianza è un inno alla libertà di scoprirsi, di scegliere le proprie relazioni e di vivere il proprio orientamento senza bisogno di giustificazioni. #thewom #bigmama #queer #bisessualità #lgbtqia #identità #amore #accettazione #salutementale Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    14 分
  • BigMama: “Abbassare la testa: io pensavo che la vita fosse quella”

    BigMama: “Abbassare la testa: io pensavo che la vita fosse quella”
    2025/12/03
    Nella nuova session di #Scomode, BigMama si racconta con una sincerità che arriva dritta al cuore, riportandoci alla bambina che era: una bambina che si nascondeva dietro l’ironia, ma che a casa piangeva sotto al cuscino.Il suo racconto sul bullismo vissuto durante l’infanzia è potente e necessario. Parla di autostima spezzata, di paura di deludere i propri genitori, di quella convinzione tossica che chi è “diverso” debba solo abbassare la testa e proteggersi dai commenti degli altri.E poi c’è la rabbia, quella che arriva quando ci si accorge che nessun bambino dovrebbe crescere pensando di meritare cattiveria.La sua testimonianza è un invito a credere alle storie di chi cresce ferito, a spezzare il silenzio e a costruire un mondo dove nessun bambino debba sentirsi “sbagliato”. 💜#thewom #scomode #bigmama #bullismo #autostima #infanzia #salutementale #emozioni #empatia Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    18 分
  • Giorgia Soleri: "Il bullismo online mi ha fatto soffrire"

    Giorgia Soleri: "Il bullismo online mi ha fatto soffrire"
    2025/11/27
    Nella nuova sessione di #Scomode, Giorgia Soleri rompe il silenzio sul bullismo online e sulla potenza del giudizio digitale. Racconta con coraggio come la pubblicazione del suo libro sia diventata un meme, trasformando versi in punchline crude, fino a farle credere di non valere abbastanza.Giorgia Soleri condivide quanto sia fondamentale parlare del dolore, chiedere aiuto, e denunciare quando serve: la ferita del giudizio brucia ma non deve definire chi siamo. Il giudizio dice di più su chi lo dà che su chi lo riceve.La sua voce è un invito a uscire dal silenzio, a non restare soli e a ricordare che l’empatia, il sostegno e la condivisione sono l’antidoto contro la solitudine generata dall’odio online.Essere vulnerabili, chiedere ascolto e non lasciarsi schiacciare dai commenti: questo è coraggio. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    3 分