S3E8: What Stress Feels Like in the Body
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S3E8: What Stress Feels Like in the Body
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What if the tension you’ve been brushing off… is your body trying to get your attention?
In this episode of Obee-s Box, Chidi breaks down how stress actually shows up physically in men — from tight shoulders and constant fatigue to irritability and feeling like you can’t fully relax. After unpacking burnout and ignoring the signs, this episode brings it home to what you’re feeling day-to-day.
This is not about fixing everything. It’s about recognizing what your body has been carrying… and why it matters.
If you’ve been feeling “off” but can’t quite explain it — this one will make it clear.
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Because men need self-care too.