S3E3: Breathwork for Mindfulness ft. Michiel De Vogeleer

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S3E3: Breathwork for Mindfulness ft. Michiel De Vogeleer

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This week I talk to Michiel De Vogeleer who is a Breathwork facilitator and coach. Breathwork is something that I have discovered to be super powerful for me personally in recent months. The reason why I found this discussion so interesting is because I've always heard that our breath is our life force. Breathwork has been popularised recently but is an ancient practice that has been used to connect us all as beings - without a label or identity. To find more about Michiel: @michiel.devogeleer Michiel's Course with 50% off Code applied!! - Functional Breath: Better Life. Better Performance. Promotion runs until 6th December 2020. Enjoy!

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