#S2F3 Anna

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#S2F3 Anna

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概要

In dieser Folge spricht Anna über ihren Weg nach zwei schweren Verlusten: Vor zwölf Jahren hat sie ihre Mutter und vor zehn Jahren ihren Bruder durch Suizid verloren. Offen erzählt sie, wie sie ihre Trauer erlebt hat, mit Schuldgefühlen umgeht und gelernt hat, Hilfe anzunehmen und Grenzen zu setzen. Sie berichtet, wie sie von den Suiziden erfahren hat, welche Rolle sie in der Familie hatte und wie sie es geschafft hat, sich für sich selbst zu entscheiden. Trotz der schweren Thematik zeigt Anna, dass Trauer und Lebensmut nebeneinander bestehen können – und dass authentischer Umgang mit Gefühlen ein wichtiger Teil des Heilungsprozesses ist.

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