S2, E5: How to motivate yourself in the change of season
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S2, E5: How to motivate yourself in the change of season
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このコンテンツについて
Thank you for joining me for another episode! Today is for you, if you struggle with motivation when the seasons change - the nights get darker, you crave comfort warming food & mood drops! In this episode we set you up with simple and realistic tools to pull upon in this time to ensure you can keep thriving throughout the winter months!
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