S2 Ép 3: Roland Garros: Foutez la paix à Loïs Boisson: Comment gérer la pression après un gros résultat
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S2 Ép 3: Roland Garros: Foutez la paix à Loïs Boisson: Comment gérer la pression après un gros résultat
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"Loïs Boisson a encore" perdu", "la française s'incline à nouveau d'entrée..." "Elle n'y arrive pas" Voilà ce qu'on peut lire ou entendre depuis quelques jours dans les médias.
A quelques jours de Roland Garros, l'attention autour de la française, demi finaliste en 2025 se fait de plus en plus sentir et les médias font porter tous les espoirs d'un tennis français féminin qui cherche une figure de proue pouvant rivaliser avec les meilleures mondiales sur la joueuse de 23 ans.
Dans cet épisode, vous allez découvrir :
-Le piège mental à éviter suite à un gros résultat ;
-Comment faire abstraction des attentes et de la pression extérieures pour rester concentré sur son objectif
-Quelles stratégies mentales Rafael Nadal a utilisé pour s'imposer 14 fois à Roland Garros
🎙️(Ré)écoutez les épisodes précédents du podcast Tennis Lounge: