S.1 Ep#1: Stu's Episode - My darkest moments, starting to repair & what worked for me!
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S.1 Ep#1: Stu's Episode - My darkest moments, starting to repair & what worked for me!
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このコンテンツについて
In this episode, your host tells his story:
- Why I started this series
- What my darkest moments were...
- How I overcame anxiety, insomnia and panic attacks
- What it felt like to face the trauma stored inside
- What treatments and modalities helped me recover
- How I view mental and physical health & the mind body connection
- What's next?!
Website: www.stuartshawlee.co.uk
Instagram:@stuart_lee_coach1
Email: hello@stuartshawlee.co.uk