Heute zu Gast bei RUNNER STORIES: Julia Richter.

In dieser Folge spreche ich mit Julia über die Six-Star-Medaille, über die ersten Marathons und wie es ist, als Frau Maschinenbau zu studieren.

Julia erzählt von Zeiten in ihrem Leben, in denen die Welt dunkel wurde. Seitdem Sie 14 ist, hat Julia Depressionen und sie hat mehrere suizidale Krisen überlebt. Irgendwann hat sie das mutigste Wort gesprochen, das sie je gesagt hat: Hilfe.

Beim Chicago-Marathon hat sie Unfassbares erlebt und leidet bis heute unter einer Posttraumatischen Belastungsstörung.

Unser Gespräch hat mich sehr berührt: Ehrlich, offen, emotional, traurig und auch voller Hoffnung: Es gibt Hilfe. Einige Anlaufstellen habe ich unten in diesem Text aufgeführt.
Aber auch wir als Gesellschaft sind gefragt, wenn es darum geht, dass wir gegenüber unseren Mitmenschen aufmerksam bleiben und ehrliche Gesprächsangebote machen.

Hier ist der Link zu Julias Spendenaktion:
https://www.betterplace.org/de/fundraising-events/55084-steps-of-hope-julias-london-marathon-2026-fuer-suizidpraevention

Telefonseelsorge:
Die Telefonseelsorge erreicht Ihr unter den Rufnummern 0800-1110111 oder 0800-1110222. Hier ist der Link: https://www.telefonseelsorge.de/.

Weitere Anlaufstellen sind:
Die Arche:
https://die-arche.de/
Deutsche Gesellschaft für Suizidprävention:
https://www.suizidprophylaxe.de/

Folgt uns auf Instagram:
Julia Richter:
https://www.instagram.com/juliaisrunning/
Stefan Springfeld:
https://www.instagram.com/stefffeld/
ASICS FrontRunner:
https://www.instagram.com/asicsfrontrunner/