Red Eye - Your Body at 35,000 Feet

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概要

Join host Celeste Skye as she analyzes wearable data from thousands of travelers to reveal what happens to your body during overnight flights. Discover why eastward red-eyes disrupt sleep more than westward ones, how recovery takes weeks longer than expected, and what your sleep patterns reveal about your in-flight experience.

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This content was created in partnership and with the help of Artificial Intelligence AI

This episode includes AI-generated content.

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