Raum für mich — Für die Mama, die sich selbst nicht mehr auf später verschiebt #012

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Raum für mich — Für die Mama, die sich selbst nicht mehr auf später verschiebt #012

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Dir Raum nehmen — darfst du das? Wenn du uns heute gefunden hast, dann weil du dieses Gefühl sicherlich kennst. Da ist etwas in dir, das Pause braucht. Das Stille braucht. Das einfach mal du sein will — ohne Aufgabe, ohne Rolle, ohne Erwartung. Als Mama und insbesondere als Frau. Und trotzdem schiebst du es auf. Mal wieder. Auf nachher. Auf wenn die anderen versorgt sind. Auf wenn du es dir verdient hast. Diese Folge ist für den Moment, in dem du aufhörst zu warten. Raum nehmen klingt so einfach. Ist es aber nicht — denn er hat immer einen Preis nach außen. Grenzen. Das kleine oder große Nein. Das Enttäuschen von jemandem, damit du dir selbst treu bleibst. Wir sprechen heute ganz offen darüber, wie es sich anfühlt, diesen Raum einzufordern — für das, was gerade dran ist. Für die Pause. Für das Thema, das wartet. Für dich. Denn Raum für dich ist kein Luxus. Er ist die Voraussetzung für alles andere. Was, wenn du ab heute aufhörst, dich selbst auf später zu verschieben? Von Herz zu Herz. Nicole & Juana ----------------------------------------------------------------- Themen: Raum nehmen als Frau; Grenzen setzen nach außen; Sich selbst Erlaubnis geben; Das schlechte Gewissen beim Nein; Pause zulassen; Eigene Bedürfnisse erkennen; Sich selbst nicht mehr übersehen; Selbstfürsorge ohne Schuldgefühl; Innere Erlaubnis; Für sich selbst da sein

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