🎙 VOCÊ NÃO ESTÁ CANSADO... VOCÊ ESTÁ INFLAMADO! | Dr. Paulo Oliveira no Rafa Podcast

🔥Prepare-se pra quebrar tudo o que você achava que sabia sobre emagrecimento, saúde e envelhecimento.

Neste episódio, o Dr. Paulo Oliveira — nutrólogo e empreendedor — abre o jogo sobre os bastidores da saúde de verdade.

Aquele papo reto que você não ouve em consultório e muito menos na internet cheia de receita milagrosa.

🚫 Spoiler: o problema não é só a balança. É o hormônio, é a vitamina, é a inflamação silenciosa. E sim, existe um caminho real pra mudar isso — sem maluquice de internet e sem depender da sorte.

O que você vai descobrir neste episódio:

-Por que seu corpo muda radicalmente após os 30 (e como virar esse jogo)

-O impacto brutal da testosterona baixa, mesmo em homens jovens

-A diferença real entre bomba e reposição hormonal bioidêntica

-O que são e como funcionam as canetas de emagrecimento (Ozempic, Mounjaro, Wegovy)

-O método exclusivo que tirou pacientes da obesidade para o triathlon

-Os bastidores da Clínica Novance e a visão de um médico que virou empreendedor

E o principal: por que você precisa parar de se comparar com os outros e começar a entender o SEU corpo💊

Teve papo sobre lipedema, menopausa, insônia, disposição, libido, dieta, treino, remédio underground, marketing, performance e até sobre o rafa que também é paciente do doutor😅

📲 Quer saber se seu problema é cansaço ou só um hormônio ferrado? Assiste até o final e compartilha com quem precisa sair do modo zumbi.

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Você é apaixonado por cães e gatos e quer garantir o melhor cuidado para seu pet? 🐶🐱 Neste episódio do Rafa Podcast, recebemos a Dra. Monalisa Jales, médica veterinária especializada em endocrinologia, para um papo imperdível sobre saúde hormonal dos pets!

Descubra:

✔️ Como identificar sinais de diabetes, hipotireoidismo e obesidade em cães e gatos

✔️ Quando procurar um endocrinologista veterinário

✔️ Por que o atendimento especializado e humanizado faz toda a diferença

✔️ A realidade do mercado veterinário e curiosidades sobre a idade real dos pets!

Se você ama seu pet como parte da família, esse conteúdo é pra você! 💚

📍 A clínica da Dra. Monalisa, Dermatopatas, fica no Shopping Downtown, Barra da Tijuca (RJ), e oferece atendimento acolhedor e especializado.

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#pets #petlover #veterinaria #rafa.podcast #T3E5

REGINALDO: Do interior ao topo - POLITICA, TURISMO E CARISMA - RAFAPODCAST #T3E4

Neste episódio especial do Rafa Podcast, recebemos Reginaldo Engenheiro Passos, o vereador mais votado da história de Resende-RJ.

Conversamos sobre sua trajetória política, a força do distrito de Engenheiro Passos, política nacional e internacional, turismo no parque nacional de Itatiaia, eleições, polarização política, juventude, projetos sociais e o papel real da política no Brasil.

👉 Assista agora e descubra como transformar a indignação em representatividade!📍

Temas:

• Política nacional e local

• Eleições e democracia

• Câmara Municipal de Resende

• Desenvolvimento em Engenheiro Passos e Itatiaia

• Economia, educação e juventude

• Política sem polarização

📌 Cidades citadas: Resende, Itatiaia,

🎙️ Um podcast para quem acredita que política se faz com diálogo, não com guerra.

#RafaPodcast #Política #ReginaldoEngenheiroPassos #resenderj

DENILSON - De Fraldas à Decorcolors: Empreendedorismo, Política e Tintas Premium #rafapodcast #T3E3

No terceiro episódio da 3ª temporada do Rafa.Podcast, recebemos Denilson Sampaio, ex-vice-prefeito de Itatiaia, empresário visionário e franqueado da Decorcolors, uma das marcas de tintas que mais cresce no Brasil.

Denilson compartilha sua trajetória desde os primeiros negócios, passando por sua atuação política na atração de indústrias para o Sul Fluminense, até a decisão de empreender no setor de tintas premium e decoração com a Decorcolors.

Um papo inspirador sobre empreendedorismo real, inovação em negócios locais, franquias, o papel da política no crescimento regional, e como construir algo sólido do zero.Se você se interessa por:

✔️Empreendedorismo e negócios locais

✔️Histórias reais de superação

✔️Franquias e o modelo da Decorcolors

✔️Desenvolvimento regional

✔️Política e atração de empresas

✔️Mercado de tintas, decoração e construção civil

✔️Esse episódio é pra você!

📌 Assista até o final e compartilhe com quem sonha em empreender ou transformar sua cidade!

#rafapodcast #T3E3

NINO E ALINE - HISTÓRIAS SECRETAS SOBRE PRIVACY #rafapodcast #T3E2Neste episódio explosivo do Rafa Podcast, recebemos Nino e Aline — um casal que largou tudo para viver na estrada e que também são como criadores de conteúdo adulto. Eles revelam como superaram o preconceito, enfrentaram processos, e transformaram a polêmica em uma fonte de renda viajando pelo Brasil em um motorhome.Falamos sobre:• Como começaram no conteúdo adulto• Preconceito em cidades pequenas• Estratégias de marketing com plataformas como Privacy• Vida real no motorhome• Conflitos familiares e apoio entre o casal• Coisas que topam e não topam fazer🔥 Um papo sem censura sobre liberdade, respeito e escolhas!💬 Deixe seu comentário: você teria coragem de fazer o mesmo?👉 Assista até o final para ver como eles ganharam o primeiro troféu da plataforma!✅ Siga-nos nas redes sociais:→ Rafa.Podcast:Youtube: https://www.youtube.com/@rafa.podcastInstagram: https://www.instagram.com/rafa.podcast/TikTok: https://www.tiktok.com/@rafa.podcast→ Nino e Alime:Instagram:https://www.instagram.com/@ninoealinepoaiYoutube: https://www.youtube.com/@ninoealineporaiTikTok: https://www.tiktok.com/@ninoealineporaiLinktr.ee: https://linktr.ee/ninoealineporai✅ CONHEÇA NOSSOS PATROCINADORES OFICIAIS:@casadasfrutas_resende@decorcolors.rj.resende@drpaulo.oliveira@mamutenergydrink@monalisajales.vet@ortobom_resende@safetyworldbr@togambientalGostaria de agradecer a confiança no nosso trabalho!#Podcast #ConteudoAdulto #Casal #Liberdade #OnlyFans #Privacy #Motorhome #Viagem #Preconceito #Superação #Relacionamento #Empreendedorismo #RafaPodcast00:00:00 INTRO00:00:10 SEJA PATROCINADOR00:02:00 COMO O CASAL COMEÇOU00:20:00 DIFICULDADES00:30:00 DESENVOLVIMENTO01:45:00 PARTE FINAL

🎙️ Eles largaram tudo para viver na estrada!No episódio de hoje do Rafa.Podcast, recebemos o casal Nino e Aline, criadores do projeto “Por Aí”. Eles contam como trocaram a rotina tradicional por uma vida nômade, vivendo em um motorhome, explorando o Brasil, e criando conteúdo que mistura liberdade, aventura e autenticidade.🌍✨ Uma conversa inspiradora sobre recomeços, escolhas corajosas e como é possível transformar paixão em estilo de vida!📺 Assista agora e descubra:✔️ Como eles se sustentam na estrada✔️ Os desafios (e delícias) de morar em um motorhome✔️ Bastidores da criação de conteúdo adulto e de viagem✔️ Conselhos para quem quer mudar de vida#Podcast #RafaPodcast #NinoEAline #VidaNaEstrada #Motorhome #ConteúdoAdulto #CasalNômade #VidaSimples #Minimalismo #Liberdade #viagens #aventura✅ Siga-nos nas redes sociais:→ Rafa.Podcast:Youtube: https://www.youtube.com/@rafa.podcastInstagram: https://www.instagram.com/rafa.podcast/TikTok: https://www.tiktok.com/@rafa.podcast→ Nino e Alime:Instagram:https://www.instagram.com/@ninoealinepoaiYoutube: https://www.youtube.com/@ninoealineporaiTikTok: https://www.tiktok.com/@ninoealineporaiLinktr.ee: https://linktr.ee/ninoealineporai00:00:00 APRESENTAÇÃO DO RAFA00:10:00 QUEM É O CASALA00:30:00 VIAGENS01:20:00 FOMOS PARA O RIO GRANDE DO SUL

🔥 TRETA, HUMOR E MAROMBA! 💪😂O Maromba_pcasttá de volta com um episódio PESADO! 🎙️ Dessa vez, no estúdio do Rafa Podcast, onde invadiram pra trocar aquela ideia insana com ninguém menos que Filipe Marins, o Viking de Curitiba! 🏋️‍♂️👀 Já viu um viking pistola? Pois é, nem a gente! Mas rolou história de treta, treinos brabos e aquele papo reto que só a gente sabe fazer. Será que tem verdade nas polêmicas que rondam o mundo maromba? 🤔🔥Se liga que esse episódio tá IMPERDÍVEL! Dá o play e vem rir, aprender e saber tudo que rola nos bastidores! 😂💥📢 Assista agora no YouTube!✅ Siga-nos nas redes sociais:→ Rafa.Podcast:Youtube: https://www.youtube.com/@rafa.podcastInstagram: https://www.instagram.com/rafa.podcast/TikTok: https://www.tiktok.com/@rafa.podcast→ Maromba_pcast:Instagram:https://www.instagram.com/maromba_pcast/Youtube: https://www.youtube.com/@MAROMBAPCAST#Maromba_pcast #PodcastMaromba #FilipeMarins #Treta #Bodybuilding #FiqueForte #PodcastBr #VikingDeCuritiba #ResenhaBraba #rafa.podcast

🚨 INVASÃO NO RAFAPCAST! POLÊMICA, RISADAS E MUITA RESENHA! 🎤🔥 No episódio de hoje, o Pracinha invade os estúdios do Rafa.podcast para um papo insano sobre segurança, eventos e as histórias mais absurdas que você já ouviu! 😱 💣 O que rolou nesse episódio? ✅ Confusão no evento de tatuagem 🎨💉 ✅ Jovem "viciado" em Whey Protein sendo contido 😆💪 ✅ Abordagens policiais inusitadas 🚔😂 ✅ Dicas de segurança para não cair em ciladas 🚘👀 ✅ E, claro, muita zoeira e improviso! 🎭 Se você curte humor ácido, histórias de bastidores e o lado mais inesperado da segurança pública, esse episódio é pra você! 🚨 📢 DÁ O PLAY, DEIXA O LIKE E SE INSCREVE! 🔔🔥 #Rafa.podcast #Pracinha #PodcastEngraçado #Polícia #Segurança #Humor #Maromba #Tatuagem ✅ Siga-nos nas redes sociais: → Rafa.Podcast: Youtube: https://www.youtube.com/@rafa.podcast Instagram: https://www.instagram.com/rafa.podcast/ TikTok: https://www.tiktok.com/@rafa.podcast → Maromba_pcast: Instagram:https://www.instagram.com/maromba_pcast/ Youtube: https://www.youtube.com/@MAROMBAPCAST