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REV'ELLE - LE PODCAST

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著者: Justine Brouard
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2026年5月12日まで。4か月目以降は月額1,500円で自動更新します。

概要

Bienvenue dans REV'ELLE le podcast féministe de développement personnel. Chaque 2 semaines je te propose un épisode engagé pour t’aider à prendre confiance en toi !

Je suis Justine, coach certifiée en neurosciences et fondatrice de « Revelle_journey ». Parce que la confiance doit changer de camp : ma mission est de t’accompagner à prendre confiance en toi et révéler ton potentiel pour faire entendre ta voix.



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Justine Brouard
個人的成功 心理学 心理学・心の健康 社会科学 自己啓発 衛生・健康的な生活
エピソード
  • #7 L'écriture inclusive - redonner la confiance à toutes les femmes
    2023/04/05

    Qu’est ce que l’écriture inclusive ? Pourquoi est-il important d’utiliser l'écriture inclusive pour redonner le pouvoir aux femmes ? Et comment concrètement l’utiliser au quotidien ?

    J’ai le plaisir dans cet épisode d'accueillir Charlotte Marti consultante en communication inclusive pour répondre à toutes ces questions.


    Tu peux me retrouver sur Instagram : @revelle_journey ou par mail : justine@revellejourney.com


    Episode en duo avec Charlotte Marti

    Instagram : @ecritureinclusive

    Site Internet : communicationinclusive.fr

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    29 分
  • # 6 Stéréotypes - ces barrières invisibles
    2023/02/22

    Les filles sont plus sensibles, les femmes ne savent pas conduire, les garçons sont bagarreurs toutes ces phrases que l’on entend au quotidien sont ce qu’on appelle des stéréotypes de genre. Ils ne sont évidemment pas des vérités absolues. D’où viennent ces stéréotypes ? Pourquoi sont-ils si persistent ? En quoi est ce un problème pour notre société mais aussi pour nous? Comment impactent-ils notre confiance en nous ?

    Mais surtout, comment s’en défaire, comment s’en libérer pour oser d’affirmer ?


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    Référence :

    Livre de Nathalie Anton « Le Manuel qui dézingue les stéréotypes, pour tous les parents qui veulent élever leur fille et leur garçon à l’abris des clichés sexistes »


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    10 分
  • #5 La bonne élève
    2023/02/08

    La bonne élève, tu l’as peut-être été à l’école : de bons résultats scolaires et une bonne capacité à respecter les règles. C’est un stéréotype majoritairement féminin. Dans cet épisode je me demande si les filles sont vraiment de meilleures élèves que les garçons ? Comment ce stéréotype de bonne élève nous pénalise ensuite dans nos carrières professionnelles ? Mais surtout, je te présente le syndrome de la bonne élève, la version féminine du syndrome de l’imposteur. Je t’aide à identifier les moments où ce syndrome t’affecte pour ensuite pouvoir t’en libérer.


    Lien d'inscription au challenge "Booste ta confiance en toi" : https://revellejourney.systeme.io/challengeboostetaconfianceentoi



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    12 分
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