Rückbildung, die wirkt: Beckenboden und Haltung nach der Geburt, mit Alice Schwarzbach

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Rückbildung, die wirkt: Beckenboden und Haltung nach der Geburt, mit Alice Schwarzbach

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Alice Schwarzbach, erfahrene Physiotherapeutin und CANTIENICA®-Trainerin, erzählt wie sie über eigenen Leidensdruck nach zwei Schwangerschaften zur CANTIENICA®-Methode fand. Sie beschreibt, warum herkömmliche Rückbildungsgymnastik ihrem Körper schadete, wie sie erstmals mit CANTIENICA® in Berührung kam und weshalb diese Begegnung ihre gesamte Sicht auf Physiotherapie, Haltung, Prävention und Körperintelligenz veränderte.

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