Räume wirken immer – deshalb beginnt Selbstfürsorge zuhause – Feng Shui für Mamas mit Nadine Anderle
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Räume wirken immer – deshalb beginnt Selbstfürsorge zuhause – Feng Shui für Mamas mit Nadine Anderle
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Was, wenn Selbstfürsorge nicht erst bei Yoga oder Me-Time beginnt – sondern in den Räumen, in denen wir leben?
In dieser Folge spreche ich mit Nadine Anderle über Feng Shui, Selbstständigkeit als Mama und die Frage, wie unser Zuhause unser Wohlbefinden beeinflusst.
Nadine erzählt ehrlich, wie sie gemeinsam mit ihrem Mann parallel zur Geburt ihres ersten Sohnes ein Unternehmen aufgebaut hat, wie sie sich dabei selbst verloren hat – und warum Räume für sie später ein Weg zurück zu sich selbst wurden.
Wir sprechen darüber:
- warum Räume unser Unterbewusstsein beeinflussen
- weshalb Feng Shui viel mehr ist als Möbelrücken
- wie kleine Veränderungen im Zuhause mehr Ruhe schaffen können
- und warum Selbstfürsorge manchmal mit einer einzigen Schublade beginnt
Außerdem geht es um Mutterschaft, Identität, Selbstständigkeit und die Herausforderung, sich als Mama selbst nicht komplett zu verlieren.
🎧 Eine inspirierende Folge für alle Mütter zwischen Care-Arbeit, Erschöpfung und dem Wunsch, sich zuhause wieder getragen zu fühlen.
Nadines Booklet findest du hier: https://www.wohnfuehlkonzept.com/e-book
Alle Infos zu meinem Coaching gibt es hier: https://annalinaresyoga.de/ganzheitliches-gesundheitscoaching/