Quick Nervensystem Reset – Zurück in den Körper | Yoga Nidra
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Quick Nervensystem Reset – Zurück in den Körper | Yoga Nidra
-
ナレーター：
-
著者：
Kennst du das Gefühl, wenn dein Kopf überall ist – nur nicht im Hier und Jetzt?
Diese kurze Yoga-Nidra-Session hilft dir dabei, in wenigen Minuten wieder ganz in deinem Körper anzukommen.
Ideal für zwischendurch, nach einem stressigen Arbeitstag oder immer dann, wenn dein Nervensystem eine kleine Pause braucht.
In nur zehn Minuten darf dein Atem ruhiger werden, dein Körper loslassen und dein Geist wieder klar werden.
Keine Vorkenntnisse notwendig.
Lege dich bequem hin, schließe die Augen und schenke dir diese kleine Auszeit.
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
まだレビューはありません