Quels sont les principaux conseils à suivre pour vieillir de la meilleure façon possibe?
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Quels sont les principaux conseils à suivre pour vieillir de la meilleure façon possibe?
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ナレーター：
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Prise de poids, sexualité en berne, mémoire qui flanche, difficultés à pratiquer une activité sportive, isolement... De nombreux clichés circulent sur la vieillesse. S’il est certain que le corps change avec les années, il est possible de se préparer afin de vieillir de la meilleure façon possible.
Comment accepter le fait de vieillir ? Faut-il entrainer son corps et sa mémoire ? Pourquoi la vieillesse fait-elle encore si peur ?
Avec :
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Pr Bertrand Fougère, professeur de gériatrie à l’université et au CHU de Tours. Auteur de l’ouvrage L’âge c’est dans la tête ! On finira tous par vieillir, autant s’y préparer jeune, paru aux éditions Vuibert
Retrouvez l'émission en intégralité iciL'âge, est-ce dans la tête?
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