『Quarterlife Bestie』のカバーアート

Quarterlife Bestie

Quarterlife Bestie

著者: Laura
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🩷 Willkommen bei Quarterlife Bestie Ich bin Laura – und hier sprechen wir offen über alles, was uns in unseren 20ern und 30ern wirklich beschäftigt: Selbstentwicklung, Spiritualität, mentale Gesundheit, Beziehungen, Dating und Karriere. Ich bin ehrlich, offen und menschlich – und lerne auf diesem Weg genauso mit dir mit. 💫 🎙️ auf Spotify, Youtube, Podimo, Apple Music, Amazon Music ✨ Abonniere QLB, um nichts zu verpassen 💌 Instagram: @quarterlifebestieLaura 個人的成功 自己啓発
エピソード
  • So hörst du auf, dich ständig hinterher zu fühlen #24
    2026/04/23

    Hast du manchmal das Gefühl, alle um dich herum sind schon weiter als du?

    Genau darum geht es in dieser Folge. Wir sprechen über den Druck, den Vergleiche und Social Media auslösen können, warum sich dadurch schnell das Gefühl entwickelt, im Leben hinterherzuhinken, und wie sehr das den eigenen Glückszustand beeinflussen kann.

    Ich teile mit dir 3 konkrete Schritte, die dir helfen können, dich weniger zu vergleichen, realistischer auf dein eigenes Leben zu schauen und wieder mehr bei dir anzukommen.

    #quarterlifebestie
    #overthinking
    #selbstentwicklung
    #socialmedia
    #mentalhealth


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    18 分
  • Warum Manifestation oft nicht funktioniert - Die Wahrheit nach Joe Dispenza #23
    2026/04/09

    Warum funktioniert Manifestation für so viele nicht — obwohl sie es wirklich versuchen?

    In dieser Folge spreche ich über die Wahrheit hinter Manifestation, warum wir oft emotional im Alten festhängen und weshalb Joe Dispenzas Sicht auf das Thema so viele Menschen bewegt.

    Wenn du das Gefühl hast, dass du bereit für Veränderung bist, aber innerlich noch irgendwo feststeckst, dann ist diese Folge für dich.


    #quarterlifebestie
    #manifestation
    #joedispenza
    #selbstentwicklung
    #overthinking

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    21 分
  • Stress im Alltag? Diese 3 Tipps helfen dir sofort! #22
    2026/03/26

    Du bist ständig gestresst?

    Wenn sich gerade selbst kleine Dinge nach zu viel anfühlen, ist diese Folge für dich.

    Dich erwarten ehrliche Gedanken, konkrete Impulse und drei praktische Ansätze, die dir helfen können, wieder mehr Ruhe, Klarheit und weniger Reiz in deinen Alltag zu bringen.


    #persönlichkeitsentwicklung #innereswachstum #selbstreflexion #bewusstleben #overthinking #nervensystem #stressimalltag #ruhefinden



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    20 分
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