『Progress Wise』のカバーアート

Progress Wise

Progress Wise

著者： Justine Aubry
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概要

Progress Wise, le podcast qui t'aide à sauter le pas vers le progrès.

L'objectif : Informer, en donnant la parole à celles et ceux qui ont un jour ouvert leur porte à la préparation mentale. Je m'appelle Justine Aubry et suis la créatrice et l'animatrice de ce podcast qui t'offre un partage d'expérience. Alors, comment mes invités sont-ils parvenus au progrès et à la réussite dans leurs activités ? Écoute leur histoire et ce sera peut-être ton tour.

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Justine Aubry 個人的成功 心理学 心理学・心の健康 自己啓発 衛生・健康的な生活
エピソード
  • Camille Cabrol, athlète de haut niveau en ski de bosse

    Camille Cabrol, athlète de haut niveau en ski de bosse
    2023/09/27
    Aujourd'hui, j'accueille Camille Cabrol, sportive de haut niveau en ski de bosse. La préparation mentale et notamment l'imagerie mentale sont centraux dans son parcours sportif. L'écoute et la connaissance de soi l'aident dans chaque étape de sa progression. De la blessure à la perte de motivation, elle n'a rien lâché pour retrouver le plaisir à s'entraîner. Camille l'associe aujourd'hui à sa performance ce qui lui permet de garder sa flamme en éveil.

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    44 分
  • Jonas Laplace, parapentiste

    Jonas Laplace, parapentiste
    2023/06/07
    Aujourd’hui j’accueille Jonas Laplace. Il est parapentiste et sa spécialité est la distance. Malgré les nombreux kilomètres parcourus dans les airs, il se doit de garder les pieds sur terre. Cette discipline n’étant pas sans danger, de bonnes capacités attentionnelles sont cruciales. Il est déjà arrivé à Jonas de tirer le parachute de secours… la préparation mentale lui a été d’une grande aide pour s’envoler de plus belle. Jonas vous partage ses astuces, alors à votre écoute, et surtout avec attention ! Cela vous donnera peut être l’envie de vous envoler vers le progrès.

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    47 分
  • Emily Mollard, golfeuse et speedgolfeuse

    Emily Mollard, golfeuse et speedgolfeuse
    2023/04/12
    Aujourd’hui c’est Emily Mollard que j’accueille sur Progress Wise. Emily a un seul adversaire dans sa pratique sportive : le parcours de golf. Depuis qu’elle a découvert la préparation mentale, chaque difficulté rencontrée est pour elle un moyen de progresser. Emily est une golfeuse calme, curieuse et déterminée. La préparation mentale fait partie intégrante de son entraînement et l’aide à atteindre son plein potentiel. Impossible de vous résumer cet épisode en une seule phrase, Emily regorge d’histoires à raconter sur sa pratique. Une chose est sûre : vous n’êtes pas au bout de vos surprises !

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    49 分
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