🎄En cette période de Noël, j’ai envie de vous offrir un moment hors du temps, à savourer bien au chaud, sous un plaid, avec une boisson chaude entre les mains.

✨ Et si, on prenait le temps de ralentir, de faire une pause, et d’écouter ce qui vibre vraiment en nous ?

Dans cet épisode spécial, j’ai écrit pour vous un conte doux et sensible : La Maison des Échos.

🎀 C’est l’histoire d’un village qui, peu à peu, s’est laissé enfermer dans la routine,
a perdu le lien, le partage, l’élan du cœur.
Et l’histoire d’Éline, qui revient rallumer un feu, une lumière,
et surtout un espace où l’on peut à nouveau se dire vrai,
rêver, écrire, partager.

🧭 À travers ce conte, je vous invite à une reconnexion profonde :
🌈 à ce qui vous fait vraiment vibrer
🌈à vos rêves, même ceux que vous avez mis en veille

🌈 à une vie plus sensible, plus consciente, plus alignée

✨ Un épisode pour sortir du pilote automatique, et se rappeler que créer du sens commence souvent par de simples gestes :
🧭 ralentir, reconnecter à ce qui vibre profondément en nous.

🎄 Alors, installez-vous confortablement,
laissez-vous porter par l’histoire, et observez ce qu’elle réveille en vous.

🎧 je vous souhaite une bonne écoute,

🎅et un Joyeux Noël ! 🎁

🌈 Pour prolonger l’expérience et échanger avec moi :

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💗 Instagram : https://www.instagram.com/alexandra_tout_simplement/#

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

⭐ Décembre est un mois particulier.
🧭 Un mois de clôture, de transition, de fin de cycle… mais aussi de préparation intérieure.

🚀 Dans cet épisode, je vous invite à explorer le bilan de fin d’année autrement :
🌈 non pas comme un exercice de performance ou d’auto-jugement,
🎀 mais comme un moment doux, conscient et profondément personnel.

💫Pourquoi ressent-on ce besoin de faire le point en décembre ?
😅Pourquoi est-ce parfois si difficile de s’y mettre ?
✨ Et surtout… comment commencer un bilan annuel sans pression, sans méthode rigide, simplement en s’écoutant ?

Dans cet épisode, je partage :
– une réflexion inspirante sur le sens du bilan annuel
– mon expérience personnelle des bilans annuels
– l’importance des petits pas et de l’alignement
– Ma méthode pour faire mon bilan annuel

Cet épisode vous permet d'initier le bilan annuel, de vous donner envie de le vivre, à votre rythme, de manière consciente.

Prenez ce temps pour vous !

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Comment retrouver la sérénité intérieure quand tout s’agite autour de nous ?
🧭 Dans un monde où l’actualité est anxiogène, où le climat, les tensions géopolitiques, l’économie et l’IA génèrent stress et incertitude, il est essentiel d’apprendre à se recentrer et à protéger son bien-être mental.

🎀 Dans cet épisode, je vous propose une véritable bulle de douceur :
un espace pour respirer, vous apaiser, et vous reconnecter à votre vibration intérieure.
🌈 Nous explorons ensemble comment cultiver la sérénité, même lorsque le chaos extérieur semble prendre toute la place.

Vous découvrirez :
✨ pourquoi notre système nerveux est saturé par les informations et le stress ambiant
✨ l’importance de l’hygiène mentale (notifications, réseaux sociaux, actualités…)
✨ comment l’année 2025 (année 9) nous pousse à faire le tri et à lâcher ce qui ne nous sert plus
✨ les mécanismes de la déconnexion intérieure et du “pilotage automatique”
✨ comment revenir à votre boussole intérieure, à votre alignement et à ce qui vibre juste
✨ pourquoi vos émotions sont des alliées — tant que vous restez aux commandes
✨ comment suivre la voie du cœur pour retrouver la paix
✨ et une méthode complète pas à pas pour vous recentrer quand tout s’agite.

🎁 Vous repartirez avec des outils concrets pour :
• diminuer l’impact du chaos extérieur
• apaiser votre mental
• renforcer votre stabilité intérieure
• retrouver la confiance
• reconnecter à votre intuition
• faire des choix alignés avec vos valeurs
💫 Un épisode essentiel pour toutes celles et ceux qui souhaitent retrouver du calme, du sens, de la légèreté et de la sérénité dans une période particulièrement dense.

🎧 Un refuge intérieur pour vous recentrer, vous aligner et avancer plus sereinement.

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