Wann ist der richtige Zeitpunkt für ein Kind? Wie lange kann ich noch warten, Stichwort Eizellreserve? Und: Will ich überhaupt ein Kind haben? Es gibt wenige Fragen, die vor allem uns Frauen in den Dreißigern so umtreiben wie die Kinderfrage – und oft auch Druck machen. Denn im Gegensatz zu Männern tickt unsere biologische Uhr nun mal deutlich schneller. In dieser Folge sprechen wir darüber, inwiefern uns diese Tatsache stresst und ob wir die Uhr von Geburtstag zu Geburtstag lauter ticken hören – egal, ob es um das erste oder zweite Kind geht. Clare berichtet, welche Rolle sie in ihrer noch recht frischen Beziehung spielt. Und welchen Einfluss es hat, wenn um einen herum immer mehr Kinder dazu kommen.

Hier kommt ihr zur Folge mit Ana Johnson

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Vielleicht kennst Du das: Du fühlst Dich verantwortlich für das emotionale Wohlbefinden anderer Menschen. Du versuchst zu vermitteln, Konflikte zu schlichten, während Du selbst innerlich längst auf dem Zahnfleisch gehst. Oder Du gerätst immer wieder an Menschen, die Deine ganze Fürsorge brauchen – und Du gibst, bis Du nicht mehr kannst. Wenn Dir das bekannt vorkommt, dann ist diese Folge für Dich. Denn es geht um drei ungünstige Beziehungsdynamiken, besser gesagt verstrickte familiäre Muster, die auf ungünstige Weise tief in unser späteres Beziehungserleben eingreifen. Es geht um Triangulierung - Wenn Du zwischen den Stühlen sitzt. Wir sprechen über Parentifizierung - Wenn Du zu früh erwachsen sein musstest. Und auch die Co-Abhängigkeit ist ein Thema - Wenn Deine Liebe zur Selbstaufgabe wird. Was steckt dahinter? Wie erkennt man das? Und wie kann man sich davon befreien, um wieder, oder endlich mehr bei sich selbst anzukommen und in lebendigen Beziehungen auf Augenhöhe, anstatt in toxischen Beziehungsdynamiken? Wir schauen uns die Muster hinter den Mustern an und wir schauen auch, wie Heilung aussehen kann. Mehr dazu findest Du auch im Leben Lieben Lassen-WhatsApp Kanal

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• Podcast-Folge zum "Drama-Dreieck"
• Podcast-Folge zur emotionale Abhängigkeit
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„Zwischen Windeln, WLAN und Wahrheiten – Frieda Lewin über Mutterschaft, Mental Load und Millennial-Leben“

In dieser Folge spricht Ricarda mit Frieda Lewin – Content Creatorin, Podcasterin, Berlinerin, Mama und absolute Nacho-Connaisseurin.

Über 230.000 Menschen feiern Frieda auf Instagram und TikTok für ihren ehrlichen, klugen und witzigen Blick auf das Elternsein. Sie zeigt: Mutterschaft ist nicht immer rosarot – manchmal ist sie auch einfach nur… rot, von zu wenig Schlaf und zu viel Tomatensoße auf dem Shirt.

Bei Busenfreundin reden Frieda und Ricarda über die schönen, schrägen und schlaflosen Seiten des Familienlebens, über Mental Load, den Mut zur Ehrlichkeit und darüber, wie es ist, als Millennial-Elternteil zwischen Care-Arbeit und Content-Erstellung zu jonglieren.

Frieda erzählt, warum Humor für sie die beste Selbstfürsorge ist – und weshalb wir alle ein bisschen lockerer mit unseren eigenen Ansprüchen umgehen dürfen.

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Er verbirgt ein düsteres Geheimnis. Eines, das sein Doppelleben 120 Tage andauern lässt. Eines, das er nicht mehr rückgängig machen kann. Und eines, das einer Familie alles nimmt, was sie hatten …

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(sexualisierte) Gewalt, Mord, Alkohol- und Drogenkonsum, Vertuschung von Verbrechen

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💛 Goldstück 6 - Raus aus der Grübelspirale: wie „The Tools“ Dein Denken verändern können

Kennst Du das Gefühl, wenn Deine Gedanken plötzlich ein Eigenleben entwickeln? Aus einer kleinen Sorge wird ein riesiges Katastrophenszenario – und ehe Du Dich versiehst, bist Du im inneren Drama-TV gefangen. Genau darum geht es in dieser Goldstück-Folge: um The Tools von Phil Stutz und Barry Michels – fünf ungewöhnliche Methoden, die Dir helfen können, Sorgen, Grübelgedanken und innere Ängste zu überwinden.

Ich erzähle Dir von meinen eigenen Erfahrungen mit diesen Tools, warum sie so kraftvoll sind und wie Du sie direkt im Alltag ausprobieren kannst. Eine Folge, die Mut macht, die Dunkelheit nicht zu fürchten, sondern mitten hindurchzugehen – und freier, klarer und gestärkter daraus hervorzugehen. Die vollständige Folge hörst Du hier.

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• Link zur vollständigen Folge "The Tools Teil 1"
• Link zur vollständigen Episode "The Tools Teil 2"
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Die Liste mit Umschreibungen für Frauen, die sie degradieren und in Schubladen stecken, war schon immer lang: Die griechische Göttin, die Unheil bringt. Eva, die den verbotenen Apfel isst. Die Bäuerin, deren Feld bessere Ernte bringt als das, ihres Nachbarn – eine Hexe? Die Wrestlerin, die zu stark ist für eine Frau. Sex-positive Frauen, die zu frivol sind. Mommy-Bloggerinen, die zu viel Geld mit Werbeprodukten verdienen.

Was eint sie alle? Wo liegen die Wurzeln des Patriarchats? Rebekka Endler hat in ihrem neuen Sachbuch all diese Geschichten vereint und mit popkulturellen Bezügen angereichert. Im Gespräch mit Özge geht sie den Ursprüngen patriarchaler Mythen auf den Grund, erklärt, warum Faschismus Normalität braucht und erzählt von der Causa Thilo Mischke.

Helft uns, damit unsere Arbeit fair bezahlt werden kann! Alle Infos darüber, wie ihr den Lila Podcast supporten könnt, haben wir für euch hier gesammelt.

• Rebekka Endler
• Deutschlandfunk: „Witches, Bitches, It-Girls“ – Rebekka Endler über patriarchale Mythen
• DLF Kultur: Über die Macht patriachaler Erzählungen
• Feminist Shelf Controll: Causa TTThilo Mischke
• Übermedien: Ein Bro für die Kultur: Die Berufung von Thilo Mischke zu „ttt“ ist ein schlimmes Signal
• Musikexpress: Feminist Shelf Control im Interview über ihren Podcast der Stunde

Weitere Lila-Folgen zum Thema

• F*tzen, Körperbilder und Selbstermächtigung – Wie feministisch ist die neue Deutschrap-Welle?
• Trad Wives, Choice Feminismus und feminine Energie – Warum nicht jede Entscheidung feministisch ist
• „Flood the zone with shit“ – wie die Religiöse Rechte in den USA versucht die Demokratie zu unterwandern – mit Annika Brockschmidt

Wir freuen uns, euch seit Kurzem auch ein Transkript zur Folge zur Verfügung stellen zu können. Das Transkript wurde automatisch erstellt. Ihr findet es auf unserer Website.

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Dies ist eine sehr schöne Folge geworden. Es geht um unsere Omas, ums Vermissen, um Verlobungsringe, die Leichtigkeit des Heiratens und Sehnsüchte. JA. So klingt sonst nur die Rückseite von Kathis Kitschromanen. Heute gibt es all das aus dem echten Leben von euren kleinen Zappel-Mäusen Tereza und Kathi <3

Duschbier auf Youtube schauen :https://youtu.be/Ps5goyh11cM?si=Qd_soVLErKizxbBd

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Katharina auf Instagram: katharinareckers

Tereza auf Instagram: https://www.instagram.com/terezahossa/

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