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Podcast à la Noa

Podcast à la Noa

著者： Noa BERINI
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このコンテンツについて

 Messages vocaux spontanés laissés par ta copine qui s'y connait (un peu) en nutrition et en maternité, à écouter en x1,5 (comme tout message vocal 😂) ! Je suis Noa, diététicienne nutritionniste spécialisée en périnatalité, monitrice de portage physiologique, et future accompagnante périnatale ! J'accompagne les futures mamans et les couples du désir d'enfant jusqu'au post-partum, pour vivre leur maternité et leur parentalité sereinement, dans leur tête et leur assiette 🥰 Ici, je te laisse des petits messages vocaux, rapides et efficaces, spontanés, comme dans la vraie vie, pour je l'espère mettre 10 minutes de lumière dans ta journée 🫶🏻 J'ai besoin de vous pour faire vivre ce podcast ! Genre vraiment 🥺 ✨ Faites-moi vos retours en DM Instagram @dietalanoa, ça me fera très très plaisir. Sur cette page tu retrouveras aussi des vidéos sur l'alimentation pendant la grossesse (entre autres 🫣) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Noa BERINI 人間関係 子育て 衛生・健康的な生活
エピソード
  • Message vocal 8 : Joyeuses Pâques !

    Message vocal 8 : Joyeuses Pâques !
    2025/04/18

    Un message très rapide à absolument écouter avant ce week-end de Pâques 🫣
    Profite, savoure, prends le temps, et kiffe 🍫

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    👉🏻 Si tu as besoin d’un accompagnement personnalisé : réserve ton atelier avec moi en cabinet (Rennes) ou en visio ! Le lien est dans ma bio Instagram @dietalanoa ou sur mon site internet noaberinidieteticienne.fr 🥰


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    4 分
  • Message vocal 7 : La peur n'est pas un bon moteur

    Message vocal 7 : La peur n'est pas un bon moteur
    2025/03/11

    Je te raconte une anecdote personnelle pour illustrer le fait que la peur et les scénarios catastrophes du cerveau ne sont pas des bons moteurs dans la prise de décision 🫶🏻

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    9 分
  • Message vocal 6 : Tout corps t'envoie des signaux

    Message vocal 6 : Tout corps t'envoie des signaux
    2025/02/15

    On parle dans cet épisode de signaux corporels : faim et envies de manger, envies de sucre, restriction cognitive, cercle vicieux de la frustration, fonctionnement binaire tout noir ou tout blanc...


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    16 分
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