Dans ce podcast Speakeasy by /influx, Henri, Paul Barbosa et Romain Lanéry reviennent sur le parcours de Mack Hopkins, ancien monteur de MrBeast et architecte de Beast Games. Ensemble, ils analysent sa vision de YouTube, pourquoi le montage est devenu le véritable avantage compétitif des créateurs et ce qui fait encore vibrer une audience aujourd'hui.

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Bienvenue sur Happy Work Express.

Chaque jour, en quelques minutes, un chiffre pour mieux comprendre le monde du travail… et surtout pour prendre un peu de recul.

Happy Work Express est le format court et quotidien de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.

Que vous soyez salarié, manager ou dirigeant, ces chiffres rappellent une chose essentielle :

Ce que vous vivez au travail n’est ni isolé, ni anormal.

Parfois, il suffit d’un chiffre pour relativiser, respirer… et avancer un peu plus sereinement.

👉 Pour aller plus loin

• Rejoignez la chaîne WhatsApp Happy Work (gratuit, sans spam, 100 % feel-good) : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2g
• Tous mes contenus, articles, tests et vidéos : www.gchatelain.com

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📬 Consultez-vous vos mails pro en vacances ?

Les résultats de mon dernier sondage auprès de plus de 3000 d'entre vous m’ont autant surpris… que rassuré.

🔥 52 % d’entre vous déclarent ne jamais consulter leurs mails professionnels en vacances.

Franchement ? 👏 Respect. Et preuve que le droit à la déconnexion progresse.

Mais...

📱 15 % les consultent tous les jours (même en tongs, vraiment ?).

⏱ 19 % font un petit tour tous les deux ou trois jours.

📆 Et 15 % y jettent un œil une fois par semaine.

🎙 Dans l’épisode du jour de Happy Work, je vous parle de cette frontière floue entre boulot et vacances, et de l’importance de vraiment couper pour se ressourcer.

👉 Pourquoi avons-nous tant de mal à déconnecter ?

👉 À quoi ça sert, psychologiquement et professionnellement, de faire une vraie pause ?

👉 Et surtout, comment y parvenir… sans culpabiliser ?

👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖

Gaël Chatelain-Berry

Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com

0:00 Introduction 1

0:30 Introduction 2 – le sondage de la semaine

1:06 Mais que fait-on vraiment de nos mails pendant les vacances ?

1:49 Déconnecter, ce n’est pas fuir. C’est se respecter.

2:26 Le repos, ce n’est pas une option.

3:02 Mais pourquoi c’est si dur de couper ?

3:31 Déconnecter, ce n’est pas tout plaquer. C’est s’organiser.

4:05 Quelques astuces pour une vraie déconnexion

4:31 Et si on parlait aussi du message que cela envoie ?

5:15 Conclusion 1 – Ce qu’il faut retenir de cet épisode

5:38 Conclusion 2

Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work

management carrière

R

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Le conseil du jour, c’est une minute pour prendre du recul, respirer, et avancer un peu plus sereinement dans votre travail. Un conseil simple, concret, applicable dès aujourd’hui. Un format court de Happy Work, par Gaël Chatelain-Berry.

NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2g

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L'armée de Terre recrute chaque 16.000 personnes. Avec l'évolution des modes de combat, elle a besoin de nouvelles compétences. Pour cet épisode en deux parties de « La Story », le podcast d’actualité des « Echos », Pierric Fay s’est rendu à Mourmelon (Marne), à la rencontre des dronistes de l'armée de Terre.

Vous vous informez beaucoup… mais retenez-vous vraiment l’essentiel ? La Sélection des Echos, c’est chaque jour les analyses et décryptages qui comptent vraiment, sélectionnés par notre rédaction. Retrouvez nos meilleures offres réservées à nos auditeurs.

« La Story » est un podcast des « Echos » présenté par Pierrick Fay. Cet épisode a été enregistré en juillet 2026. Rédaction en chef : Clémence Lemaistre. Invités : Cellule innovation du 501e régiment de chars de combat, Capitaine Alexandre, Lieutenant-colonel François-Xavier et Mathieu Brulais (lieutenant-colonel de l’armée de Terre, à la direction des ressources humaines). Réalisation : Willy Ganne. Chargée de production et d’édition : Clara Grouzis. Musique : Théo Boulenger. Identité graphique : Upian. Photo :. Sons : Armée de Terre, extrait de « La bataille de Gaulle ».

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La guerre que mène Vladimir Poutine en Ukraine dure depuis février 2022. À l’époque, il était sûr de conquérir le pays en quelques jours. Pourtant, plus de quatre ans après le lancement de son offensive, la Russie ne semble plus en mesure de remplir ses objectifs militaires.

Depuis plusieurs mois, les drones ukrainiens frappent durement la Russie et ciblent les raffineries, les hangars et les ports, entraînant des pénuries de carburant. Le président russe a même été obligé de reconnaître ces difficultés lors d’une rare interview accordée à la télévision d’Etat.

Cet épisode de Code source est raconté par Robin Korda, journaliste au service international du Parisien.

Écoutez Code source sur toutes les plates-formes audio : Apple Podcast (iPhone, iPad), Amazon Music, Podcast Addict ou Castbox, Deezer, Spotify.

Crédits. Direction de la rédaction : Pierre Chausse - Rédacteur en chef : Jules Lavie - Reporter : Judith Perret - Production : Clémentine Spiler, Thibault Lambert, Clara Garnier-Amouroux et Marin Guillon Verne - Réalisation et mixage : Pierre Chaffanjon - Musiques : François Clos, Audio Network.

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Tous les jours, Happy Work, ce sont 3 épisodes originaux : un épisode d'analyse en début de journée, l'analyse d'un chiffre RH en milieu de journée et un conseil en 1 minute en fin d'après-midi. Happy Work LA TOTALE, c'est la compilation de ces 3 épisodes afin de vous permettre facilement de ne rien rater.

NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2g

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DÉCOUVREZ MON AUTRE PODCAST, HAPPY MOI – Développement personnel & bien-être au quotidien: bio.to/oYwOeE

00:00 Introduction

00:20 L'épisode du jour

06:10 Happy Work Express

10:01 Le conseil du jour

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