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Plötzlich Trauer. Unvorbereitet & ungefiltert.

Plötzlich Trauer. Unvorbereitet & ungefiltert.

著者： Kim und Alex
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このコンテンツについて

 Ihr Mann und sein Freund ist gerade gestorben. Wie geht es jetzt weiter? Wie geht das richtig? Unvorbereitet und ungefiltert erkunden die beiden die großen und kleinen Fragen, die dazugehören. 心理学 心理学・心の健康 衛生・健康的な生活
エピソード
  • Sexualität und Trauer - ein doppeltes Tabu

    Sexualität und Trauer - ein doppeltes Tabu
    2025/12/08
    In dieser Episode spricht Kim mit Annika – Bestatterin, Trauerbegleiterin und Sexualwissenschaftlerin – über zwei Themen, über die viele schweigen: Sexualität und Trauer. Wir fragen uns, warum sich so viele Trauernde schuldig fühlen, wenn sie Nähe oder Lust empfinden, weshalb genau dieser Teil des Trauerprozesses so stark tabuisiert ist und wie sehr gesellschaftliche Normen dazu beitragen. Annika zeigt uns, welche Scham- und Schuldgefühle häufig entstehen, wie unterschiedlich Menschen mit dem Verlust von Intimität umgehen und warum Sexualität und Körperlichkeit in der Trauer eine wichtige Ressource sein können. Außerdem sprechen wir über die Rolle des persönlichen Umfelds – damit Angehörige und Freund*innen Trauernde besser unterstützen können, statt unbewusst zusätzliche Verunsicherung zu erzeugen. Diese Folge richtet sich an alle, die trauern, Trauernde begleiten oder verstehen möchten, warum Körper und Herz nach einem Verlust oft nicht gleichzeitig funktionieren. Ein ehrliches Gespräch über ein doppeltes Tabu – und darüber, dass Sexualität kein Verrat ist, sondern ein Ausdruck von Weiterleben.
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    38 分
  • Emotional verkatert

    Emotional verkatert
    2025/10/31
    Manchmal kommt der Kater nicht vom Alkohol, sondern vom Leben. Von der ersten Hochzeit zum nächsten Tiefpunkt. Der irgendwie auch willkommen ist. Wir sprechen über Freude und Trauer, die gleichzeitig da sein dürfen. Über Fortschritte, die sich manchmal wie Rückschritte anfühlen, da sie doch nicht zum Ziel führen. Welches Ziel denn auch?
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    34 分
  • Draußen heulen ist besser als drinnen

    Draußen heulen ist besser als drinnen
    2025/09/28
    Alexandra erzählt die Geschichte ihrer Liebe zu Thomas. Sie war die Frau an seiner Seite, auch wenn er zugleich eine Familie hatte. Alexandra spricht über die besonderen Jahre mit ihm, den Abschied auf der Intensivstation und die Tage, in denen die Trauer kaum auszuhalten war. Doch sie berichtet auch von den kleinen Ritualen, die ihr Halt gaben, von Momenten der Nähe, die selbst im Sterben möglich waren, und davon, wie sie heute mit der Trauer lebt. Eine Episode über den Mut, Gefühle zuzulassen, über gesellschaftliche Tabus – und darüber, warum es manchmal hilft, draußen zu weinen, statt drinnen zu zerbrechen. Mehr Informationen zu Thomas und seinen Werken findet ihr hier: https://de.wikipedia.org/wiki/Thomas_Findeiß
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    58 分
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