Wenn dein Kind nur 5 verschiedene Lebensmittel isst...

Dion ist vier und isst Nudeln, Toastbrot mit Mayonnaise und Salami, manchmal Reis, Brokkoli, Pouletbrust und Äpfel. Das ist ungefähr alles. Seine Mutter Paula macht sich Sorgen um seine Nährstoffe, sein Vater findet, sie koche zu viel separat, die Schwiegereltern sagen, so gehe das nicht weiter, und seit Neustem darf die kleine Schwester keine Reiswaffeln mehr essen, weil es zu fest stinkt.

An dieser Geschichte hängen wir die ganze Folge auf. Wir sprechen darüber, warum Druck beim Essen nicht funktioniert und was er stattdessen anrichtet, wie das Buffet-Prinzip Diskussionen am Tisch überflüssig macht, warum sichere Lebensmittel kein Problem sind, sondern die Basis, und was zu tun ist, wenn Gerüche das eigentliche Thema sind. Ausserdem: ab wann eine ärztliche Abklärung sinnvoll ist, was ARFID bedeutet, und die vier Dinge, die bei neurologischer Vielfalt beim Essen dazukommen.

Kapitel

Erwähnt in dieser Folge

• Unsere Folge zu Machtkämpfen
• Unsere Folge dazu, wenn Dritte dreinreden
• Netzwerk Gesund ins Leben zum wählerischen Essverhalten: acht bis zehn Probierversuche, und die Ablehnung von Unbekanntem ist zwischen zwei und sechs Jahren am stärksten. gesund-ins-leben.de
• Nancy Doyle, «Neurodiversity at work», British Medical Bulletin 2020, Quelle für die 15 bis 20 Prozent neurodivergenter Personen. academic.oup.com

00:00 Willkommen und Thema00:40 Die Geschichte von Dion03:13 Warum selten nur ein Thema kommt05:09 Picky Eating bei bedürfnisstarken Kindern06:08 Was Druck beim Essen anrichtet08:02 Die Bereiche, in denen Zwang nicht funktioniert10:17 Sicherheit als Voraussetzung fürs Probieren11:47 ARFID, wenn es eine Essstörung wird13:03 Der Bluttest als Entlastung15:03 Das Buffet-Prinzip19:21 Wenn sich Lebensmittel nicht berühren dürfen21:28 «Schnäderfrässig», ein Wort aus einer anderen Zeit25:28 Wie oft ein Kind etwas sehen muss26:52 Sichere Lebensmittel schützen28:18 Nudeln ohne alles im Restaurant29:42 Die eigene Angst der Eltern31:06 Konsistenz, Geruch, Temperatur, Optik33:02 In kleinen Schritten vom Bekannten aus35:35 Gerüche am Tisch42:20 Die Essensumgebung anschauen44:12 Und der Kindergarten?47:21 Zwischen Rücksicht nehmen und etwas zumuten58:41 Wenn die Schwiegereltern dreinreden1:04:41 Schlusswort-----

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