Toute ma vie, j’ai cru que je n’étais pas à ma place. Comme si mon existence était un pas de travers dans l’histoire des autres. J’ai grandi avec ce sentiment diffus d’être en trop, d’être de passage, d’être un imposteur. Parce qu’on m’a appris à rentrer dans des cases, à jouer un rôle, à m’effacer pour ne pas déranger.

J’ai porté les doutes des autres, j’ai accepté qu’on me lisse, qu’on m’efface, qu’on me façonne pour correspondre à ce qu’on attendait de moi. Et puis un jour, mon corps a lâché. Un infarctus. Le temps s’est suspendu, et j’ai compris.

Je ne suis pas une étoile qui brille éternellement. Je suis une étoile filante. Je ne suis pas fait pour durer, je suis fait pour brûler, intensément, puissamment, le temps d’un instant. Et toi ? À quel moment décideras-tu d’embraser ta trajectoire ?

🔥 Si tu doutes, écoute cet épisode. Parce que personne ne viendra valider ta place à ta place. La clé, c’est d’agir. À toi de jouer.

🎙️ Disponible maintenant sur Le Déclic.

Et si aujourd’hui, tu démissionnais ? Pas de ton travail. Pas juste d’un poste.Mais d’un rôle qui ne te ressemble plus.

👉Démissionner des peurs qui t’empêchent d’avancer.
👉Démissionner des croyances qui te limitent.
👉Démissionner des attentes des autres, pour enfin être fidèle à toi-même.

J’ai attendu. J’ai supporté. J’ai encaissé… jusqu’à ce que mon corps me dise stop. Jusqu’à ce que mon cœur lâche.Littéralement.

Mais aujourd’hui, c’est fini.Je démissionne.
Et toi, viens.On démissionne ensemble.

On ne va pas juste fuir un monde injuste.
On vareconstruire un avenir, à la sueur de notre front et de nos mains.
Un avenir où demainn’est pas subi… mais créé.

🎧Écoute cet épisode si tu veux retrouver ta voix. Si tu veux reprendre le pouvoir. Si tu veux, enfin, vivre.

🔔Suis le podcast pour plus de prises de conscience.
📩Partage cet épisode avec ceux qui doivent l’entendre.

👉La clé, c’est d’agir. Viens. On y va.

🌪Parfois, la vie nous secoue. On traverse des tempêtes, on doute, on perd confiance… Mais ces épreuves ne sont que des passages.Elles ne durent jamais.

Dans ce premier épisode deLe Déclic, je t’invite à prendre un moment pour toi. Une respiration. Une pause pour reconnecter avec une vérité essentielle :après l’hiver, même rude, le printemps finit toujours par revenir. Et toi…tu es ce printemps. 🌿

🎙️ Laisse-toi porter par ces mots, ressens-les, et souviens-toi :peu importe la tempête, elle finira toujours par s’apaiser.

🔑La clé, c’est d’agir. À toi de jouer !

📌Écoute et laisse-moi ton ressenti en commentaire. Quel a ététon déclic aujourd’hui ?

🎧 Les secrets de la motivation durable : Comment tenir sur le long terme 🎧

Tu as déjà commencé un projet avec une motivation de dingue... et puis, quelques jours plus tard, plus rien. 😩
La motivation retombe, la procrastination s’installe, et tu finis par abandonner. Pourquoi ? Parce qu’on a tendance à croire que la motivation est la clé... mais elle ne suffit pas.

Dans cet épisode, nous allons voir ensemble :
✅ Pourquoi compter uniquement sur la motivation est une erreur courante.
✅ Les 3 piliers essentiels pour tenir sur la durée :

• La discipline 🔥
• La gestion de ton énergie ⚡
• Ton environnement 🏡
  ✅ Des stratégies concrètes pour avancer même quand la motivation disparaît.

👉 Écoute cet épisode dès maintenant pour découvrir comment bâtir une motivation durable et atteindre tes objectifs sans abandonner en cours de route.

Ne rate pas cette opportunité d’apprendre à transformer ton élan initial en progression durable !

💬 Dis-moi en commentaire : Quelle est TA plus grande difficulté pour rester motivé sur le long terme ?

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La clé, c’est d’agir. À toi de jouer. 💪

Tu connais ce moment où tu as plein d'idées en tête, mais rien ne bouge ? La motivation est souvent perçue comme une simple impulsion, mais en réalité, c'est une compétence que l'on peut apprendre et cultiver. Dans cet épisode, je t'explique pourquoi la motivation est essentielle, comment elle fonctionne, et surtout comment l'utiliser pour passer à l'action.

Nous explorerons ensemble les mécanismes internes, les obstacles qui nous freinent et les solutions concrètes pour créer de l'élan dans tes projets. Parce qu'au final, ce n’est pas la motivation qui te fait avancer, c’est l’action qui déclenche la motivation.

🎯 Au programme :

1. Comprendre ce qu’est vraiment la motivation et pourquoi elle fluctue.
2. Identifier les obstacles internes et externes qui freinent ton élan.
3. Découvrir des stratégies concrètes pour transformer ta motivation en action durable.

Prêt à passer à l’action ? Allons-y !

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La clé, c’est d’agir. À toi de jouer.