Honores-tu toutes les sphères de ton être ?

Dans cet épisode, on explore les différentes sphères qui composent l’être humain : corps, esprit, coeur, âme… et plus.

Un épisode intime, philosophique et concret, né d’une prise de conscience vécue très jeune : pour me sentir complète, je dois activer toutes mes dimensions.

✨ Vous entendrez :

• Pourquoi je ne parvenais pas à choisir une seule voie

• Le dualisme corps/esprit chez Platon, Descartes et la vision unificatrice de Spinoza

• Une approche holistique de l’être qui comprend 5 sphères : physique, mentale, émotionnelle, spirituelle, énergétique

• Pourquoi notre époque met à mal cet équilibre

• Des pistes pour alimenter chacune de ces sphères

💭 À écouter si vous aimez : la santé globale, la naturopathie, l’équilibre

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🎧 À écouter/lire après :

• 6 • Qu'est-ce qu'un Humain ? Une réflexion existentielle abordée sous un prisme biologique étonnant

• Texte “Cette fabuleuse capacité que tu possèdes” : https://margotnaturophylle.substack.com/p/cette-fabuleuse-capacite-que-tu-possedes?r=3dzlva

💬 Dans cet épisode, on parle de :

Corps et esprit Holisme Santé globale Équilibre de vie Naturopathie Développement personnel Philosophie Spinoza Descartes Dualisme Sphère émotionnelle Sphère spirituelle Sphère énergétique Mouvement Sphère physique Sphère mentale Être humain Complétude Variété Généraliste

Phénoménale Existence n’est qu’une facette de ce qui m’anime : les passerelles, les idées croisées et les projets inattendus sont les bienvenus.

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Fermez les yeux.

Respirez profondément.

Et laissez-vous emporter à l’aube de l’humanité…

Le dernier voyage sonore de la série sur nos origines est là.

Nous sommes 2,5 millions d’années en arrière.

Les paysages se transforment, les espèces s’adaptent et ne cessent d’évoluer.

Une nouvelle lignée de primates émerge : le genre Homo.

🔹 Une capsule immersive sur les premiers humains... jusqu'à notre espèce : Homo sapiens

🔹 Une narration sonore qui traverse les âges

🔹 À écouter au casque, pour ressentir le souffle de nos origines

🌀 Ce que vous allez vivre :

• L’apparition du genre Homo et la naissance des outils

• La maîtrise du feu et les premières migrations hors d’Afrique

• L’émergence de Homo sapiens et son expansion planétaire

• La conclusion poétique des voyages sonores et de notre histoire depuis le Big Bang

💭 À écouter si vous êtes agréablement sensible : à l’évolution humaine, à ce qui nous unit

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🎧 À écouter ensuite :

• 1 • Notre vie tient à un enchaînement de coïncidences - Le miracle de la vie humaine

• 6 • Qu'est-ce qu'un Humain ? Une réflexion existentielle abordée sous un prisme biologique étonnant

💬 Dans cet épisode, on aborde :

Homo habilis Homo erectus Homo sapiens Glaciations Outils en pierre Feu Migrations humaines Néandertal Homo denisova ADN ancien Évolution Paléoanthropologie Origines de l’homme Humanité Âge de pierre Famille humaine Histoire de l'homme Sciences humaines

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– de mes propres enregistrements réalisés dans la nature

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Qu’est-ce qu’un humain, vraiment ?

Dans cet épisode, on questionne ce que nous partageons tous, notre humanité.

Cette place si particulière dans l’immense arbre du vivant.

Mais être humain, est-ce simplement être un primate bipède doté de langage ?

Ou bien la somme de tout ce qui nous a précédés — réunis dans un même organisme ?

Cet épisode propose une plongée biologique, philosophique et poétique dans l’identité de notre espèce.

✨ Vous entendrez :

• La question introductive “suffit-il d’être humain pour être “humain” ?”

• Trois constats biologiques qui redéfinissent ce que c’est d’être humain

• Les différentes échelles du vivant, des atomes aux organismes

• Comment les virus ont façonné notre ADN (et permis une révolution biologique dans notre corps !)

• En quoi nous sommes faits autant de nos cellules que d’autres formes de vie invisibles

💭 À écouter si vous aimez : la biologie, l’humilité et la gratitude, les liens entre science et poésie

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🎧 À écouter après :

• 2 • Tu es fait de poussières d’étoiles, mais tu vis grâce aux plantes… et aux bactéries

• La série des voyages sonores, du Big Bang à Homo sapiens

💬 Dans cet épisode, on parle de :

Humanité Humain Évolution Cellule Organisme multicellulaire Organisme complexe ADN Virus Génétique Microbiote Bactéries Champignons Levures Symbiose Biologie humaine Réflexion existentielle Sciences du vivant Histoire de l'homme Questionnement Être humain Nature humaine

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Et laissez-vous emporter à l’ère des mammifères…

Nous sommes entre 50 et 30 millions d’années avant aujourd’hui.

Dans les forêts tropicales luxuriantes de l’Eurasie, de l’Afrique et de l’Amérique, une lignée discrète prend racine : les primates.

🔹 Une capsule immersive sur l’émergence des primates : adaptation arboricole, perception affinée, transformations encore silencieuses

🔹 Une narration épurée : juste la voix et les sons d’un monde en changement

🔹 À écouter au casque, dans le silence, pour sentir la naissance d’une conscience nouvelle

🌀 Ce que vous allez vivre :

• Les mutations avantageuses des primates

• Des changements dans la topographie et le climat

• L’apparition de lignées de plus en plus intelligentes et évoluées

• Le passage marquant de la quadrupédie à la bipédie

💭 À écouter si vous êtes agréablement sensible : à l’histoire ancienne de l’humanité, aux prouesses de l’évolution

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🎧 À écouter ensuite :

• 1 • Notre vie tient à un enchaînement de coïncidences - Le miracle de la Vie humaine

• Les prochains voyages sonores

💬 Dans cet épisode, on aborde :

Primates Hominoïdes Grands singes Mammifères arboricoles Bipédie Pouce opposable Vision stéréoscopique Himalaya Perception du relief Croissance cérébrale Changement climatique Outils primitifs Liens sociaux Premiers humains Ancêtres de l’homme Sciences naturelles

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Les humains ne manquent-ils pas d’humilité ?

Dans cet épisode, je reçois ma première invitée, Anaïs - alias Drôle de Biologiste - vulgarisatrice scientifique sur les réseaux. Et nous vous convions à une rencontre en deux temps : d’abord, un regard philosophique et scientifique sur le positionnement de l’humain à l’égard du monde vivant, puis, le parcours singulier d’Anaïs, montrant les innombrables possibilités de nos vies d’humain.

Vous entendrez parler de :

Monde vivant Spécisme Réseau mycorhizien Ophrys abeille Xylaire polymorphe Termites Abeilles Fourmis Tardigrade Lynx boréal Reproduction Comparaison Compétition Inuits Yanomami Animisme Shintô Kami Biologie Zoologie Réseaux sociaux Instagram Youtube Vulgarisation Sciences dures Médiation scientifique Métier sur-mesure Potentiel humain Sciences naturelles Emerveillement

💭 À écouter si vous aimez les animaux, les plantes, le respect du monde vivant

🔗 Liens et références citées :

• Dr Nozman

• Ophrys abeille (Ophrys apifera)

• Xylaire polymorphe (Xylaria polymorpha)

• Tardigrade (Tardigrada)

• Documentaire “Lynx” de Laurent Geslin https://www.lynxlefilm.ch/

• Suivre Anaïs sur les réseaux : https://linktr.ee/drole_de_biologiste

• Commander le livre d’Anaïs : https://dashbook.fr/project/les-chroniques-merveilleuses-du-vivant

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🎧 Episodes en lien :

• [VOYAGES SONORES] n°1 à 9 : Du Big Bang à l’apparition d’Homo sapiens

• 1 • Notre vie tient à un enchaînement de coïncidences - Le miracle de la Vie humaine

• 2 • Tu es fait de poussières d'étoiles, mais tu vis grâce aux plantes... et aux bactéries

• 4 • Croire, un réflexe humain ? La croyance au coeur de l'existence humaine

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Et laissez-vous emporter là où les géants ont laissé place aux petits…

Dans ce septième voyage sonore, je vous emmène juste après l’impact qui a mis fin aux dinosaures non-aviens, il y a 66 millions d’années. La grande extinction ouvre la voie à une ère nouvelle — celle des mammifères

🔹 Une capsule immersive sur la reconquête du vivant : petits mammiferes discrets, naissance des primates…

🔹 Une narration simple : juste la voix, les bruissements de ce monde en mutation

🔹 À écouter au casque, dans un moment de calme, pour ressentir la force du vivant

🌀 Ce que vous allez vivre :

• Les mammiferes qui sortent de leur cachette

• L’évolution florissante de la végétation

• La diversification des mammiferes : herbivores, carnivores, grimpeurs, fouisseurs, amphibies, volants

• Les oiseaux comme héritiers des dinosaures non-aviens

• L’éveil des primates

💭 À écouter si vous êtes agréablement sensible : à la résilience du vivant, aux renaissances silencieuses mais déterminantes

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🎧 À écouter ensuite :

• 1 • Notre vie tient à un enchaînement de coïncidences - Le miracle de la Vie humaine

• Les prochains voyages sonores

💬 Dans cet épisode, on aborde :

Cataclysme Astéroïde Disparition des dinosaures Premiers mammifères Premiers oiseaux Dinosaures non-aviens Gestation interne Angiospermes Vivipares Plantes à fleurs Chauves-souris Primates Cétacés Herbivores 5ème extinction de masse Histoire de la vie

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Et laissez-vous emporter là où la vie a connu des sommets…

Dans ce sixième voyage sonore du podcast Phénoménale Existence, je vous invite à remonter le temps jusqu’à l’essor des dinosaures - ces archosaures courageux qui ont façonné la Terre... jusqu’à leur chute cataclysmique.

🔹 Une capsule immersive sur l’ascension des dinosaures, la naissance des mammifères, l’émergence des fleurs

🔹 Une narration sans superflu : uniquement la voix, les sons

🔹 À écouter au casque, dans le calme, pour éprouver les moments-clés de notre Histoire

🌀 Ce que vous allez vivre :

• L’apparition des tout premiers dinosaures

• La fragmentation de la Pangée et l’expansion des forêts humides

• L’émergence parallèle des premiers mammifères

• L’apparition révolutionnaire des fleurs

• L’apogée… et la chute des géants

À écouter si vous êtes agréablement sensible : à l’ère des dinosaures, à l’histoire des mammifères, aux récits de résilience

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🎧 À écouter ensuite :

• 1 - Notre Vie tient à un enchaînement de coïncidences

• 2 - Tu es fait de poussières d'étoiles, mais tu vis grâce aux plantes... et aux bactéries.

• Les prochains voyages sonores à venir

💬 Dans cet épisode, on aborde :

Archosaures Dinosaures Ptérosaures Mammifères primitifs Angiospermes Fleurs primitives 5ème extinction de masse Chute astéroïde Fin des dinosaures Histoire de la vie

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Et laissez-vous emporter là où la vie s’est adaptée…

Ce cinquième épisode de la série des voyages sonores vous transporte il y a 310 millions d’années, au cœur du supercontinent Pangée, où la Terre entre dans une ère de sécheresse et d’innovations biologiques décisives.

🔹 Une capsule immersive sur les adaptations entraînées par le manque d’ eau et d’autres cataclysmes

🔹 Une narration sans bavardage, sans commentaire : juste la voix, les sons

🔹 À écouter au casque, dans un moment de calme, pour ressentir la résilience du vivant

🌀 Ce que vous allez vivre :

• La formation de la Pangée, générant une raréfaction de l' eau

• L’invention des premiers œufs amniotiques

• L’essor des premiers reptiles

• La plus grande extinction de masse

• L’apparition des gymnospermes adaptés aux climats arides

• L’évolution prolifique des reptiles

💭 À écouter si vous êtes agréablement sensibles : à la résilience, aux moments charnières de l’évolution, à la force adaptative de la vie

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🎧 À écouter ensuite :

• 1 - Notre Vie tient à un enchaînement de coïncidences

• 2 - Tu es fait de poussières d'étoiles, mais tu vis grâce aux plantes... et aux bactéries.

• Les prochains voyages sonores à venir

💬 Dans cet épisode, on aborde :

Pangée Supercontinent Superocéan Sécheresse Climat aride OEuf amniotique Reptiles Plus grande extinction de masse Gymnospermes Conifères Cycas Ginkgo Diversification des reptiles Activité tectonique Graine Eau Histoire de la vie Sciences naturelles

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