Perfectionism, Self-Betrayal & The MESsy Middle w/ Amanda Baker
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Perfectionism, Self-Betrayal & The MESsy Middle w/ Amanda Baker
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What if your perfectionism isn't a personality trait, it's a survival strategy that's quietly burning you out? Therapist, yoga psychology teacher, and poet Amanda Baker joins Jojo to unravel why we strive to be "amazing," what's actually underneath the fear of being average, and how burnout is really self-betrayal in disguise.
Connect with Amanda:
Website: https://www.youamazeme.org
Instagram: https://www.instagram.com/amandaontheflip
YouTube: https://www.youtube.com/@youamazemeamandabaker
You Amaze Me Podcast on Spotify: https://open.spotify.com/show/7tCJ7z91HFfsFw8Zm8gfwB
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