Pelvic Floor Physiotherapist: The Kegel Trap and Habits that are Wrecking Your Pelvic Floor
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Pelvic Floor Physiotherapist: The Kegel Trap and Habits that are Wrecking Your Pelvic Floor
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ナレーター：
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著者：
"You're cleared at six weeks." It's one of the most common things postpartum moms hear, and according to Slesha Shah, our pelvic floor physiotherapist at Rooted Family Wellness Centre, it's also one of the most misleading. Six weeks is not the all-clear most moms think it is.
In this episode, Slesha walks Erin and Christine through what your pelvic floor actually is, why symptoms you think are normal are actually not, and what's really going on with leaking and pain.
They also get into why C-section moms need pelvic floor care too, the Kegel trap, pediatric pelvic floor, and the daily habits wrecking your whole system.
Rooted Family Wellness Centre
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