エピソード

  • le cadeau de noël parfait n'existe pas. SAUF si tu comprends ça :

    le cadeau de noël parfait n'existe pas. SAUF si tu comprends ça :
    2025/12/15

    arrêtez de vous mettre la pression et de vous comparer. Vous offrez un moment !

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    18 分
  • j'ai 24ans et j'ai jamais été en couple...jusqu'à maintenanrt

    j'ai 24ans et j'ai jamais été en couple...jusqu'à maintenanrt
    2025/12/01

    et oui, ce genre de situation amoureuse existe.

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    14 分
  • C'est en souffrant que j'ai trouvé du réconfort

    C'est en souffrant que j'ai trouvé du réconfort
    2025/11/24

    à coeur ouvert, un podcast enregistré dans les rues de Paris

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    22 分
  • Expérience #1 : aller au resto seule (spoiler : c’était pas ce que je croyais)

    Expérience #1 : aller au resto seule (spoiler : c’était pas ce que je croyais)
    2025/11/17

    un format de podcast tout nouveau, dans lequel je tente des choses pour la première fois avec vous, en IMMERSION TOTALE

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    23 分
  • 11 hacks de psychologie POUR CHANGER VOTRE VIE

    11 hacks de psychologie POUR CHANGER VOTRE VIE
    2025/11/10

    Merci la petite maman de m'avoir partagé ce post instagram : TROP INSPIRANT. ( Le post : https://www.instagram.com/p/DQmi8jrCOTP/?img_index=5&igsh=d2ZuNDl0a2I4aGhh)


    Le site de ma marque Rue Nova : https://rue-nova.com/

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    22 分
  • 24ans : j'ai jamais fumé, ni bu d'alcool, ni été en boîte ( je vais bien tqt)

    24ans : j'ai jamais fumé, ni bu d'alcool, ni été en boîte ( je vais bien tqt)
    2025/11/03

    Parce qu'on n'en parle pas assez, aujourd'hui en allant au café, il fallait que je vous dise tout sur une face cachée de ma personnalité.

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    16 分
  • la plus grosse peur de ma vie (mais aussi ma plus grande fierté)

    la plus grosse peur de ma vie (mais aussi ma plus grande fierté)
    2025/10/27

    Le début d'un nouveau chapitre de ma vie. Peur, joie, angoisse, confiance : ce sont les montagnes russes. Dans cet épisode, je vous raconte TOUT.

    Pour commander votre cup Rue Nova et recevoir votre dose de motivation et d'évasion quotidienne : https://rue-nova.com/

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    28 分