Patchouli "Spür dich wieder"
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Patchouli "Spür dich wieder"
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Kennst du das Gefühl, dass du deinen Körper garnicht wahrnehmen kannst ?
Bei mir selber gab es in der Vergangenheit schon so stressige Phasen, dass ich garnicht gespürt habe wenn ich mich verletzt hatte.
Im Alltag geht es wahnsinnig schnell, dass wir unseren Körper zur Seite schieben.
Aber genau das ist fatal, denn wenn wir gut "geerdet" mit beiden Beinen auf dem Boden stehen, dann haben wir mehr kraft unsere Emotionen wahrzunehmen.
Was genau das alles mit Patchouli zu tun hat und welche Neurobiologische Ebene es anspricht das hörst du in dieser Folge .
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